51歲的凍齡阿姨，老公已滿臉褶子，同框兒子似情侶

健身對女人來說，是最好的保養方式。之前的推文中，軟妹介紹過不少凍齡女星，但比起今天要說的這位，她們都算不上特別。她雖然年過半百，但身材和氣質卻遠遠低於實際年齡。

她叫普斯帕，是ins上的健身博主。和其他健身博主不一樣，她吸引人的不是嬌美的外表和出眾的身材，而是她在這個年齡還能保持如此年輕的生活狀態。

普斯帕與大兒子

在過去的一段時間裡，關於普斯帕的新聞被媒體瘋狂轉載，讓她在短時間內擁有了超過的人氣。甚至連歐美一些主流媒體，都爭相報道她的故事。

不久前，普斯帕度過了自己51歲的生日。在這張全家福中，普斯帕笑顏如花，圍繞在她身邊的是她的老公和兩個兒子。可以看出，普斯帕的老公已經滿臉褶子，而兩個兒子已經成了大小伙。

意外的是，在談到自己的保養秘訣時，普斯帕竟然表示健身不是最主要的。她強調了3點，一是年輕的心態，二是去做積極向上的事，三是健康的飲食習慣。

對於自己成為網紅這件事，普斯帕看得很淡。普斯帕表示她並不看重自己身材和外貌的好壞，最關鍵的是她要為孩子們樹立榜樣，為他們以後的人生做好鋪墊。

雖然在普斯帕看來，健身不是保養的關鍵因素。但是，健身可以給你帶來年輕的心態和渾身的正能量，這裡面有相互促進的關係。

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