注意：孕婦分娩前幾天的徵兆！臨產前吃這些食物有助分娩！

現在很多年輕的孕婦由於對產前知識的缺乏，以至於到臨產前不能自我發覺，結果在臨產的時候，對於狀況沒有一定的應對能力，搞得手忙腳亂，這樣的情況對產婦和寶寶的人身安全來說是非常危險的，那麼今天我們就來帶大家了解一下，臨產前幾天有哪些徵兆?孕婦臨產前吃什麼食物有助分娩呢?

孕婦臨產前幾天的徵兆：

臨產前幾天的徵兆之一：飢餓感

女性在臨產之前的幾天是會有不同程度的徵兆的，只是有些人比較粗心或者對這些知識不了解，所以就疏忽大意;

在生產之前，孕婦的胃口都會出奇的好，總是會感覺胃空，想吃東西，吃了用不了多長時間還會餓。

其實這是人體發出的本能反應，因為要生孩子就需要儲存非常多的能量，所以從身體的本能反應中就會想要多吃東西以便於生產的時候有足夠的力氣。

臨產前幾天的徵兆之二：尿頻

在臨產之前，因為胎兒會逐漸的進入骨盆，所以對膀胱的壓迫就會越來越明顯;

這樣的情況下，孕婦就會出現尿頻的情況，有時候甚至沒有尿但是也總是想去廁所，如果在孕晚期發生這樣的反應，就需要注意，因為小寶寶已經進入骨盆了。

臨產前幾天的徵兆之三：肚子脹痛

因為寶寶已經開始迫不及待的來到爸爸媽媽身邊，所以在肚子里就會越來越不安分;

這樣的情況下，孕婦就會是不是的出現漲肚的感覺，而且隨著時間臨近產期，這種感覺會越加明顯，慢慢的就會發展為宮縮，子宮收縮是臨盆最明顯的徵兆，宮縮的時間會從幾個小時一次，慢慢縮短到幾十分鐘一次幾分鐘一次，然後就會出現想要大便的情況，這就說明臨盆在即了;

如果這個時候還不去醫院，就可能會在 家裡見紅，一旦見紅就會有對寶寶和孕婦的生命造成危險。

孕婦臨產前吃什麼食物有助分娩?

1、巧克力

巧克力熱量高，並且能夠迅速短時間內被人體吸收，釋放大量的熱量，對於順產的孕婦來說，需要很大體力，巧克力絕對是順產前補充體力的必備品。

2、蜂蜜水

蜂蜜水能夠軟化宮頸，在生產前喝可以加速宮口開，縮短產程。同時對便秘具有很好的緩解作用。

3、紅糖水

在生產前期，孕婦宮縮體力的消耗，會覺得非常口渴，紅糖水能夠活血，並且有助於產後惡露的排出。

4、紅牛飲料

紅牛屬於功能飲料，能夠提神醒腦，補充體力，緩解疲勞，很多孕媽媽在產前都會準備。在生產時盡量多準備飲料，因為產婦在生產宮縮時總是會覺得口渴。

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