拔火罐真的能起到排毒作用嗎？今天就給大家科普一下！

不知道從何時，拔火罐似乎在一夜之前流行在大街小巷，說進行拔火罐能夠給身體進行排毒，把身體內的廢物和毒素排解出來，這也導致不少人都跟風也去進行拔火罐。但是相對應的，也有些朋友對此表示疑惑，拔火罐真的能夠起到排毒作用嗎》罐子所吸出來的東西，真的是身體內的毒素和廢物嗎？今天我們就一起來聽聽醫生是怎麼說的！

拔火罐真的能起到排毒作用嗎？今天就給大家科普一下！

首先，我們先了解一下拔火罐的原理：

所謂的拔火罐，主要的工具就是罐子，現在市場中也存在著諸多不同材質的罐子；使用拔火罐的方式也有不同，有的使用抽氣方式，有的是使用燃火方式，但都是為了能夠排除罐子內的空氣，從而產生負壓，讓這些罐子吸附在身體上，最後造成體表出現淤血的一種治療方式。其實關於拔火罐這種治療方式，在我國已經有著悠久的歷史了，根據相關歷史記載，拔火罐最早是出現在西漢時期。隨著不斷的發展，發展到現如今我們所看到的拔火罐。

其次，拔火罐真的能夠起到排毒作用嗎？

相關醫生表示，其實拔火罐對於本身體內存在有較為嚴重的寒氣、濕氣朋友十分適用，因為拔火罐可以起到不錯的驅寒祛濕的作用。經過拔火罐這種治療方式，可以促進體內的血液流暢，疏通氣血、排泄熱毒、消腫止痛等等，對於我們生活中常見的呼吸不暢、經常咳嗽、頭痛頭暈、腹部疼痛等問題都有著不錯的治療效果。另外如果是患有腰間盤突出以及腰肌勞損的朋友來說，進行一定程度上的拔火罐，也能夠得到一定的治療效果。

不過，大家需要注意的是，在中醫當中並沒有所謂的排毒說法。所以通過拔火罐並無法排出體內的毒素。通常在拔火罐之後，皮膚上會出現一些淤血，這是由於皮膚上的毛細血管在遭受到了負壓之後，在冷熱交替狀態下出現了破裂而形成。雖然拔火罐無法起到一定排毒效果，但是對於我們促進身體代謝有著一定的作用。

最後，拔火罐也是有注意事項的，別因小失大：

·不適合拔火罐的人群：如果你的身體存在有嚴重的水腫問題、身體出現較為嚴重的過敏問題、存在有傳染性皮膚疾病、肺部疾病、心臟不是很好，年齡低於6歲、超過70，處於懷孕期和經期間的女性朋友、以及存在有嚴重貧血的朋友，都是不適合進行拔火罐的。

·拔火罐時間切忌過長：日常生活中，並不是拔火罐的時間越長對身體就越好。一般來說，我們在冬天進行拔火罐時，通常留罐的時間保持在15分鐘左右；而如果是夏季進行拔火罐，通常留罐的時間保持在10分鐘左右。

·拔火罐後切忌立刻洗澡：日常生活中，如果你剛進行完拔火罐，那麼這個時候你的身體是處於較為虛弱的狀態，而且皮膚內的毛細血管已經出現一定程度上的破裂。如果這個時候你立刻洗澡，很容易導致著涼感冒，甚至還可能會導致皮膚出現感染問題。所以，通常來說，我們在拔火罐之後，最好是在三個小時之後洗澡，如果可以的話，過幾天再洗最好。

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