寶寶上幼兒園沒多久，被子上出現一個小破洞，原因讓寶媽自責不已

我家女寶妞妞（化名）今年五歲，這學期由於工作關係，所以給她換了所幼稚園，這家幼稚園與先前那家有著較大的模式差異，其中一項就包括午睡。

妞妞在此之前都沒有午睡的習慣，但是我也沒把這件事情放在心上，本想著小傢伙到了幼稚園中，看到其他小朋友睡著了，自己自然也會跟著睡著。而且在開學的第一天，我也告訴妞妞這一情況了，當時小傢伙還很乖巧地答應我，由此我也就沒多大關注小傢伙的午睡情況。

直到國慶放假前的第一天，妞妞的幼稚園老師讓家長去取孩子的被子，要求放假期間清洗好小傢伙的被子。誰料我在清洗被套的時候發現被套里出現了一個小破洞，當時我就問妞妞什麼情況，結果妞妞的回答讓我心疼不已！

原來幼稚園老師規定，午睡期間必須要睡覺，而且不能發出聲響，但其他小朋友都睡著了，妞妞卻睡不著，又不敢起床打擾人家，只好自己躲在被子里扣被單，原本也沒想著會把被單弄壞，因為長達一個月的時候都有這種行為，所以也就出現了破洞情況。在了解到這以後，我才意識到問題極為嚴重，後悔之前沒有培養妞妞的午睡習慣。所以，在此建議各位家長，最好讓小傢伙養成午睡習慣，可能有的家長會說，我家孩子上的幼稚園不用午睡，所以沒有影響，但實際上，午睡的益處遠比你想得要多，就如下面這幾點！

1、 提升免疫力

如果小傢伙們沒有午睡習慣，那在經過一早上的活動以後，身體自然會感到較為疲乏，這時在虛弱的情況下，病菌極容易攻破防線，繼而引起病症情況。所以，午睡能夠幫助小傢伙增加身體舒適度，這樣也就相對不易感冒了。

2、 幫助長個

午睡期間，小傢伙的機體也能夠分泌出生長素，儘管泌出的量沒有夜間睡眠那麼豐富，但也還是有作用的。所以，如果想要小傢伙長個，別錯過一絲一毫的機會！

3、 促進腦育

相信寶媽們應該知道，如果小傢伙有午睡習慣，那他們的記憶力會比那些沒有午睡習慣的小傢伙來得好，這是國外學者經過試驗得出的結果。因此，想要小傢伙有好的記憶力以及活躍的運轉情況，適當的午休是極有必要的！

當然，午睡的好處遠不止這些，但上述幾項是寶媽們最為關注的。僅拿我與孩子的反面案例做教訓，希望寶媽們能早些幫助小傢伙們養成午睡習慣。

90育兒：一位初長成的90後寶媽，專註為90後新手孕媽解決問題，只要你在育兒過程中遇到的問題，都可以來問我，知無不言言無不盡。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！