出軌回歸後，老公再也不願意碰我了

成長有疑難 我愛問幸知

問

M+幸知：

二十年了，我和老公從「校服到婚紗」，曾經的浪漫與美好卻敵不過物是人非的現實齟齬。

老公出軌一年，回歸一年，現在對我們娘倆很好，帶我們下館子逛街看電影，會誇獎我，照顧我情緒，按時回家，我們之間有交流也逗樂。

可就是沒有夫妻生活，他都沒有提過，連暗示都沒有。

他是忘不了第三者，還是覺得無法面對我呢？他對我還有愛嗎？我要放下面子主動找他嗎？

如果仍然沒有夫妻生活，這樣的婚姻值得守護嗎？

答

出軌的老公心裡還有小三嗎？

男人出軌被發現後，有的女人會選擇原諒老公繼續過日子，可心裡總有一根刺：以後他還會想念那個女人嗎？他對她是真愛嗎？

其實玩婚外情，男人玩的是激情，女人玩的是感情，激情會越玩越膩，感情會越玩越深。

曾有一個來訪者告訴我，和情人在一起的時間裡他長期失眠，惶惶不可終日，最後被老婆發現回歸家庭後，反而睡眠恢復了正常。

男人出軌，有的是為了貪圖一時的新鮮和刺激；有的是為了滿足自己的征服感；有的是為了跟風，為了面子和虛榮，這些相對來說，沒有太多真情在裡面。

還有一種，是由於情感上的缺失，這類男士出軌對小三是有情的，有的堅決離婚，說明他有擔當，而有的雖然有情，還是選擇了家庭，因為妻子的付出和家庭的完整，他更在乎。

出軌男人對小三是否有真情，一定是看出軌的原因是什麼，出軌的類型是什麼，才能判斷是否有很深的情意。

回歸家庭的他對我不再有慾望

「如果他們不是真愛，為什麼他對我很好，可就是不碰我呢？」

這主要有兩方面原因：

一是本身身體機能出了問題，也就是可能會有生理上的不勃起，陽萎等性障礙需要儘快就醫，尋找專業幫助。

二可能就是心裡還沒有接納。

前面我們提到，出軌有很多種，如果是因為情感缺失，地位不平等，價值觀不同頻，生活習慣出入，解決起來就略有困難。

女人經常指責批評男人，男人心裡就會對妻子產生怨恨和排斥。

有來訪者甚至直言，自己也很想和老婆做愛，可是每次抱著老婆的身體，看著她的臉，就想起他平常很強勢的樣子，想起她指責自己時的語氣和表情，一下沒了興緻。

再加上老婆也不解風情，多年來就像一條死魚一樣，沒辦法勾起慾望，因此自己怎麼也起不來，身體上反應出了最直接的排斥，時間長了，就真的一點興趣都沒有了。

或許讓妻子聽起來，非常難以接受，但這就是男人在心理上的很真實的不接納。

如何重燃愛火，找回幸福感？

1、三不原則：不反覆揭傷疤，不對外宣揚，不擴大事態。

事實上，要做到這三不很難。

大多女人無法真正從心底原諒出軌的男人，所以在彼此發生矛盾時，總會翻舊賬，覺得男人有錯在先，就該為自己妥協。

因此，每次心情不好時就會不自覺地拿出軌這事來刺對方，甚至電話對方的親朋好友宣揚他出軌的事來施壓，想讓對方就範。

其實這些翻舊帳和指責抱怨的背後，都是一個女人渴望老公的愛。而站在男人的角度上來看卻是——你沒有絲毫改變，還是不能理解我，我們之間無法回到過去。

回歸的男人也很敏感，這時候老婆用翻舊帳、指責抱怨的方式想獲得老公對自己的愛，卻不知道，這種方式只會把老公再次推遠。

既然想原諒他繼續一起生活，就需要從尊重他內心的感受開始。

2、先培養愛的能力，別急著過夫妻生活。

對女人而言：我原諒你出軌，重新給你機會，你就應該無條件愛我，哄我，應該和過夫妻生活，如果你不願意，就說明你心裡還有那個女人。

對男人來說：出軌有原因，回歸也有原因。即使人回歸了，心一時半會也不能馬上回歸。

所以，要先培養兩個人愛的能力，從心裡真正接納彼此，對方從心裡真正感受到你的接納和尊重，那麼他真正回歸家庭時，也就順其自然了。

3、切忌用分居、離婚來逼迫他愛你。

愛是一件發自於內心的事，逼迫他愛你，反而適得其反。

既然他選擇了回歸，不管什麼原因，至少說明他目前不想離婚，不想和你分開，因此切忌把分居和離婚掛在嘴上來威脅他，這是回歸感情修復最至命的阻礙。

想要修復夫妻關係，需要製造兩人經常在一個空間的機會，同時和他正面溝通，制定一些規則，在不觸犯你底線時，給予他自由的空間，溫柔地堅持。

4、基本的底線：學會精神獨立，具備愛自己的能力

在修復感情時，一定要做自我成長，讓自己更獨立，有自己的生活圈子與生活目標，當你遇到更多優秀的男人，當你有價值可以體現，當你不依賴於他對你的愛，當你的自信與優雅完全綻放時，他才會欣賞你、緊張你，才有可能再次愛上你。

很多女人在老公回歸後，就一直想回到曾經的美好，如果達不到，不僅自己痛苦，也折磨對方。

事實上，並不是過去和現在的問題，而是一個心態的問題，這個心態取決於你是否真正寬容和接納，是否真正理解和珍惜這份感情。

面對老公出軌，傷心歸傷心，難過歸難過。哭過之後，還是要冷靜思考自己的未來。

如果他真的回歸，你真的想修復關係，那你就需要自我成長，學會獨立，疏通內在的怨恨情緒，和他一起發現婚姻中存在的問題，共同面對和解決，最後攜手走出痛苦的漩渦，你們的感情也會因此走入更深的階段。

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