幾種癌症的可操作性預防，其中包括中國癌症第一殺手—肺癌

其實關於癌症的話題很多大v或者是專業都在全球各地各處有曾發聲，但是真正的說起這個跟多人都會表示一頭霧水，我們總是在強調癌症的可怕性，可是卻很少推廣癌症的預防，怎麼正真有效的避免癌症，所以以至於現在的數據表明任何一種癌症的死亡率只有升高，沒有降低。

癌症的發病原因有兩個方面，一個是基因因素，一個是環境影響，如果我們能夠避免一些引起基因突變，改變環境因素，或者是別的一些因素的話，想必癌症也不會找我們，況且醫學認為50%的癌症都是可以預防，可以避免的，畢竟影響這些歸根結底還是我們自己不良的生活習慣和飲食導致的，比如：吸煙、喝酒、缺乏鍛煉、不良飲食習慣、環境污染等等，都是一些可控因素，所以很多時候羊毛出在羊身上。

今天小編想講講在中國發病率較高的幾種癌症：直腸癌、肺癌、胃癌、宮頸癌。

1、直腸癌

直腸癌這種癌症曾在美國發病率也是極高的，但是近幾年呈直線下降趨勢，原因就是在美國政府推薦50到75歲的人進行常規的腸鏡篩查，並且免費檢查，這種篩查手段很有效的預防了直腸癌的出現，所以，就算我們國家現在沒有這種政策或者這種篩查要求，我們自己也要從自身要求每年體檢做腸鏡檢查。

2、肺癌

肺癌現在是中國的第一大殺手，無論男女都是，死亡率是所有癌症中的第一名，有數據表明，全球肺癌患者有三分之一來自中國。原因其實很簡單，中國吸煙人口是全世界第一的，而且超過了3至最後一名的總和，也不難看出肺癌為什麼這麼青睞中國了。美國正是因為很好的控煙，而做到了降低肺癌發病率，所以我們少抽煙真的有好處。

3、胃癌

它和咱們的飲食習慣、和幽門螺旋桿菌的感染密切相關，另外中國人有百分之70的人存在這種細菌，原因很簡單，陌生人坐在一桌都可以吃同一盤菜，外賣作坊不幹凈食材等等，由此一來交叉感染，所以老人常說不要在外面吃飯，回家來吃，不是他很想你，而是他真的關心你的健康。

4、宮頸癌

宮頸癌女性朋友毫不陌生，並且知道她與HPV有關，但是為什麼不做檢查呢？如果你做不到不性交，做不到很好的清潔，那麼就每年定期做兩次檢查，這也是所有婦科醫生建議的：有性生活的人，每年最好做兩次婦科檢查。

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