寶寶不好好睡覺，因為你一開始就犯了錯！3招教你輕鬆解決！
在寶寶剛出生沒多久，基本上每天90%的時間都在睡覺，媽媽也非常省心。但是寶寶一天天長大，怎麼越來越難帶呢！白天睡覺，晚上要媽媽陪著玩，不哄她就不睡，哄了也不一定睡。這可把媽媽折騰壞了！
為什麼寶寶會這樣呢？
0—3個月是寶寶生長發育的重要階段，由於新手媽媽沒經驗，寶寶一哭，就不知如何是好，即便媽媽知道老是抱孩子不好，但總是不忍心！這就很容易給寶寶養成抱睡、奶睡的壞習慣。
三個月以內的寶寶哭太多確實是不好，但是媽媽在寶寶哭的時候第一時間不應該是抱起來哄，而是趕緊判斷寶寶哭泣的原因。3個月內的寶寶的智力還沒發展到用哭聲來讓媽媽哄睡的意識，所以他們的哭鬧必定是有原因的，他們在用哭聲說話，只不過媽媽不明白。
一般寶寶哭鬧有這幾種原因：
1、寶寶沒吃飽：
無論是母乳餵養還是奶粉餵養，都有可能會出現寶寶沒吃飽而哭鬧的情況，因為一開始你不太知道寶寶所需要的奶量，每個寶寶所需要的量相差都非常大，有的新生兒吃個50ml就夠了，有的可能需要150ml才能吃飽。所以不要按一些經驗或者書上教授的量來，有可能你的寶寶奶量比較大，但是還按別人的所說的奶量去餵養，寶寶就會吃不飽。.
寶寶猛漲期很密集：7-10天，2-3周，4-6周，3個月左右，這幾個階段正式寶寶猛漲期，在這期間的寶寶的奶量會急劇增長。所以媽媽要注意觀察這些時期寶寶奶量的變化。
2、累了想睡：
很多媽媽都以為寶寶只有餓了會哭，但卻不知道，寶寶累了困了同樣會哭鬧得很厲害，如果在寶寶哭時媽媽一開始沒有察覺，等寶寶哭的很厲害時才開始哄寶寶睡覺，這個時候已經晚了，寶寶很難哄睡了。.
3、脹氣
這種情況一般會發生在半個月到一個月之間，首先是抻、扭、滿臉憋通紅、往下使勁兒，哼哼唧唧，變嚴重了就更簡單——突然使勁的哭，如果嚴重到每天固定時間連續哭三個小時才消停，就升級為腸絞痛了。
基本上新生寶寶哭鬧或者煩躁不安，大多是這3個原因，知道了原因我們才好解決問題。
要從一開始就給寶寶建立良好的作息規律。.
營造睡眠環境
由於寶寶神經發育還不完善，手腳會不受控制的亂動，所以不打包的寶寶很容易被自己驚醒，而且寶寶剛從媽媽肚子里出來，熟悉被緊緊包裹的感覺，所以在寶寶睡覺前，雖然包寶寶的時候他看起來好像很不高興，但是他慢慢就會習慣而且喜歡了。
注意，只需要把手臂包裹緊了就可以了，不需要像傳統方式那樣，把腿也捆直了，兩條腿保持自然彎曲的狀態最好。
嚴格執行三小時左右喂一次的原則。
3個月以內的寶寶三小時喂1次奶，4個月以上的寶寶4小時即可
盡量在每天7點,10點,1點,4點,7點餵奶，當然媽媽也可以按自己的時間培養寶寶的作息。
特別提醒：
1.寶寶醒來後先餵奶，母乳的話每邊15分鐘，吃完一邊拍嗝兒，再喂，再拍嗝兒，如果吃睡了過去，放下弄醒接著吃。
2.確定寶寶拒絕吃奶了，已經吃飽了，讓他醒著玩一會兒，月子里可能只醒10分鐘，到了三個月大概能醒一個小時左右。
從一開始就盡量放在床上哄睡
一開始寶寶可能還不太適應，可以讓寶寶含著安慰奶嘴，放在床上，媽媽口中一邊發出"噓噓"的聲音，一邊拍寶寶胳膊或者肩膀，噓噓是模擬子宮裡的噪音讓寶寶平靜，拍拍是轉移寶寶的注意力。如果寶寶開始哼哼唧唧之後，很快就會睡著的。
特別提醒：如果是大哭，並且越哭越厲害，可以先抱著哄哄，平靜了之後，在沒完全睡著的時候放下，並且立刻噓噓拍拍。
總而言之，堅決的放下，盡量讓寶寶在床上睡著。
如果你家的新生寶寶，餵奶不好好吃或者遠沒到下一次吃奶時間，哄了也不好好睡，先試著用下面的辦法讓他平靜下來吧：
1.白噪音：是指沒有任何起伏變化的噪音，可以用手機錄製一些大自然的聲音，譬如水聲，雨聲，風聲等重複播放，網上也有相關資源下載。這也是一種模擬子宮環境的方式
2、按摩：不要擔心你不會按摩，只要是你覺得舒服的輕柔的方式，寶寶也會喜歡的。
3、飛機抱或者趴在大人身上：讓寶寶的腹部增加壓力，是很有效的緩解寶寶脹氣難受的姿勢，要點是用手托著寶寶的肚皮。
希望所有的孕媽媽，新生兒媽媽都能仔細看看。對的事，要從頭做起。
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