甜米酒吃多了對身體會怎樣？看完可要注意了

甜米酒，很多地區人們都會做，不僅口感好，還有開胃消食的作用。當然，也正因為它酸酸甜甜的，口感不錯，很多人吃著吃著就停不下來了，那麼，甜米酒吃多了對身體會怎樣？

甜米酒，是由熟糯米和甜酒麴發酵而來的，雖說含有豐富的維生素以及葡萄糖、氨基酸等營養成分，有著活血、驅寒、暖身、開胃促消化以及緩解疲勞，促進睡眠等功效。

但任何東西，再有營養，多則物極必反。尤其它的澱粉含量很高，糖分也很高，像患有糖尿病的人，不適合多吃，會加重病情；另外，酒精含量再少，小孩子也是不宜多吃的，否則會給腸胃造成負擔，引起這方面的疾病。

患有肝臟方面疾病的人，也不能多吃，甚至是不能吃甜米酒。因為這類人群，身體對酒精的代謝能力已經非常差了，或者是喪失了正常代謝酒精的能力，所以即便甜米酒中的酒精濃度非常低，也容易使病情加重。尤其是脂肪肝、肝炎以及肝硬化患者。

身體健康的人呢，喝多了容易上頭，畢竟這也是酒。再就是，適量的甜米酒有開胃助消化的作用，但喝多了就會傷胃了，還容易上火。有胃病的人，還是要注意一下的。

大家愛不愛喝甜米酒呢？能喝多少？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！