總是想小便是腎虛嗎？女性尿頻要注意！

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天氣逐漸轉涼，除了被窩以外，其他的地方都冷冰冰的。但是很多人尿頻，好不容易焐熱了，卻想要上廁所，小便有時量也不多，這是怎麼回事？是腎虛嗎？

尿頻是一種常見的泌尿系統疾病。正常人，每天白天排尿4~6次，夜間睡後1~2次。如果排尿的次數明顯變多，且量沒有明顯增加就屬於尿頻。中醫認為尿頻是腎虛的癥狀之一，是腎臟不能固攝的表現。

西醫認為尿頻的原因有很多，具體有以下幾種：

1.生理性尿頻

平時飲水過多、氣候寒冷時排尿次數增多,屬正常現象。一般是每次尿量不少，也不伴尿痛、尿急等其他痛苦癥狀。

2.病理性尿頻：

（1）多尿性尿頻

表現為排尿次數增多而每次尿量不少，全日總尿量增多，見於糖尿病、尿崩症、急性腎功能衰竭的多尿期。

（2）炎症性尿頻

尿頻但每次尿量少，多伴有尿急和尿痛，是最常見的疾病。尿液鏡檢可見炎性細胞及異常增多的泌尿系統上皮細胞，多見於膀胱炎、尿道炎等炎症性疾病。

（3）神經性尿頻

如果白天點滴性多尿，小便次數可達20~30次，但夜間排尿正常，可能為神經性尿頻。本病是因膀胱逼尿肌發育不良、，神經發育不健全所致，常反覆發作。

（4）膀胱容量減少性尿頻

如果尿頻持續存在，每次尿量很少，藥物治療難以緩解可能為膀胱容量減少性尿頻。見於膀胱巨大佔位性病變。懷孕婦女也可出現這種狀況，妊娠子宮增大或卵巢囊腫等壓迫膀胱也可出現尿頻。

（5）尿道口周圍病變

尿道口息肉，處女膜傘和尿道旁腺囊腫等刺激尿道口合併感染可引起尿頻。

（6）非炎症刺激

如尿路結石、異物等也可導致尿頻。

（7）局部因素刺激

尿道口發炎、包皮過長、蟯蟲刺激等局部因素均可導致尿頻。

3.糖尿病

如果尿頻、小便量多，同時伴有消瘦、口渴多飲等癥狀，可能是糖尿病。如果檢查尿液發現尿內無糖則應考慮尿崩症。

尿頻多見於中老年男性或女性。中老年男性常因前列腺增生影響排尿。前列腺增生導致的尿頻有特殊表現，可見尿頻尿急、尿流變細、尿不盡、尿淋漓等排尿障礙。當發現前列腺增生時應及早治療，否則易引起嚴重併發症，甚至可能危及生命。

如為女性，患有婦科疾病也會對膀胱造成影響，導致泌尿系統感染。有的女性反覆尿頻，甚至打噴嚏漏尿可能是子宮下垂所致，應做詳細檢查。

排尿多少受很多因素的影響，喝水多，尤其是愛喝茶的人小便次數偏多。應將每天的飲水量控制在1800毫升左右，睡前適量飲水。平時可多做盆腔部肌肉的鍛煉，增加控制尿液的能力。避免久坐或踩踏自行車。

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