十一假期8天做完240張卷子？別讓「假勤奮」毀了自己！
近日，一家長
在月考後鼓勵孩子的話火了，
其中一組數據
更是令很多家長驚訝，
他說：好友的孩子
十一8天假期
做了240張卷子
高效率
令人目瞪口呆五體投地
看到這個數字，簡單的估算了一下，8天240張卷子，平均每天就是30張，高中一本教輔資料最少可能40張卷子，也就是時候咱這位小學霸每天差不多可以做完一本課外資料。除去睡覺和吃飯以及娛樂，一天有效的學習時間大概有8個小時，也就是說這孩子1個小時可以做快4張卷子，而且這還剛剛是高一，真的是「令人目瞪口呆五體投地」！
這樣的孩子是很多家長、學生羨慕的對象，他們好像不用花費太大的力氣，也能學好、考好。而為什麼我們這麼努力，可學習成績還是上不去？或許下面的文章能給你帶來一些思考……
1、大人和孩子，都可能「假努力」
最先啟發我的是班裡的一個小女孩，這個小女孩坐在班級第一排，特別乖巧、安靜，但是在一次大考中，她的成績很不理想。孩子的爸爸在家長會後來找我私聊：「孩子平常很聽話，為什麼成績不理想呢？」我也覺得奇怪，就說：「咱們再觀察一下，您觀察家裡，我觀察學校。」
經過兩周的觀察，我們發現了這個孩子的問題：
在學校上課時，這個小姑娘都在記筆記，甚至有時候，老師翻PPT比較快，她可以不看本子，只盯著屏幕，然後快速地記下來；
而孩子的爸爸說，她每天回到家，就會把自己關在屋子裡，用一個非常精緻的本子，把白天每一科的筆記再謄寫到這本子上，直到深夜。
這個小姑娘確實很勤奮、很努力，但事實上，由於方法不得當，她的行為，就是一種「假努力」。
還有我身邊的同事、親戚朋友，這些大人也經常會抱怨，自己工作了許多年，每天也很忙碌，但工作能力並沒有提升。看起來，這些人也很辛苦，每天早上擠著地鐵上班，晚上回家做飯，但N年以後，他的生活狀態可能還是這樣，沒什麼進步。
2、低質量勤奮掩蓋下的真懶惰
我們經常被一些低質量的勤奮蒙蔽了雙眼，覺得這就是在努力，而很多時候，低質量的勤奮掩蓋下的，才是真懶惰。在我14年的教學經驗中，大概見過以下兩種類型的「懶惰」：一是肢體懶惰，二是用腦懶惰。
上面我們說的小女孩，就是典型的「腦懶體勤」的學習者，我認為這樣的孩子很可憐——別人在玩的時候，她在學習，但最後又沒有理想的成績作為回報。
我常見到這樣一種孩子，他們在學習和生活上都表現得特別從容，簡單地說就是——玩也玩了，學也學了。這並不一定是因為他們更聰明，而是因為他們把上課的時間利用得很「走心」，在有效的時間裡，把該做的事情都完成了，自然有更多的時間去豐富自己的生活。下面我們就來探討一下，什麼是真正的勤奮。
3、什麼是真正的勤奮？
（1）在正確的時間做正確的事
什麼時間該幹什麼就幹什麼，不必把所有時間都投入到學習上。
（2）善於思考，善於總結，善於發現問題並解決
對於孩子，尤其是上了中學的孩子，我們必須要引導他自己去思考，去發現問題，這樣才能培養出自主學習的能力，才能做到有效率地學習，而不是拼著勤奮的外衣，做假象，磨洋工。像那句老話說得那樣「出工不出力，出力不出活。」
（3）勤奮之前請先思考
我的弱科和強科分別是……
我的弱科的薄弱之處出現在……
我的學習習慣哪些好，哪些不好……
我目前的學習中存在哪些問題……
哪些急需解決，哪些我可以自己解決，哪些必須求助於老師……
（4）不要拿時間來衡量勤奮
長時間學習不等於深度思考，也不等於學進去了。
長時間的學習可能是因為發獃，聊Q，看手機；所以，孩子們請不要再表演勤奮，家長請關注孩子，辨別勤奮的真偽。
4、什麼是有效的努力？
（1）合理分配精力
這一點是非常重要的，何謂「合理分配精力」？就是選擇在自己精力最旺盛的時候做最重要的事，實現時間和精力的最佳匹配。大多數人都是在早上剛起床時狀態最好。但這也不是一概而論的，有的孩子可能在晚飯後，或九點、十點以後才會迎來最佳學習狀態。所以，在這裡，我們沒有整齊劃一的時間表，家長要充分了解觀察孩子的最佳狀態在什麼時候，要尊重孩子的身體規律，不能強加干涉，才可以做到事半功倍。
（2）明確先做哪件事
每天回家孩子們都有很多學習任務：英語單詞，語文古文，理科習題，糾錯，複習，預習……有的孩子忙了一晚上，卻什麼都沒做完，也沒做好。這裡我的建議是，在每天開始學習前，一定要有一個大體的計劃，設定好任務的「優先順序」。
複習優先 回家後，先把老師當天所講的重點，以「過電影」的形式回憶一遍，有模糊不清的地方，一定抓緊看書，強化記憶。這樣的做法有助於我們在學習過程中明確重點，明確方法。
落實優先 不管做了什麼樣的計劃，落實大於一切。先把老師課上講過的重要知識點落實，去做作業、做練習。
糾錯優先 在糾錯過程中，首先要分析出錯原因：是知識欠缺，還是習慣不好；是方法不得當，還是綜合能力欠缺？弄懂之後，該背的背，該養成的養成，該改變的改變。還有，要及時糾正記憶，抵制慣性思維，不在同一個地方摔倒兩次。
（3）在正確的時間裡做正確的事
上課就要以聽為主，以理解為主，以記為輔 一般情況下，老師會在課上的25分鐘時間裡，講授新知識，這是最黃金的25分鐘，如果在這個時間裡，孩子溜號了，那麼他就失去了最佳的獲取知識的渠道和時間。所以，孩子精力集中的時間與老師講授精華知識的時間不匹配，聽課效率一定不會高。
高中三年的努力就是為了能考上一個好大學，如果成績相差比較大，可以提前學習《瘋狂600提分筆記》裡面有解題技巧，答題技巧，以及9大科目知識考點，直擊高考考點！
訓練孩子注意力集中的能力 一個班上四五十個學生，老師很難面面俱到地提醒。那麼孩子和家長要怎麼做呢？從短到長訓練，從五分鐘開始，定一個鬧鐘，讓自己在五分鐘的時間內，全神貫注地做一道題、背一首詩，慢慢延長這個時間。不放讓你分心的東西在身邊。學習時遠離有共同語言的人。必要時家長陪伴、提醒。
教會孩子如何記筆記 上課時，以聽和理解為主，以記筆記為輔。筆記不可面面俱到，以重點和自我特點為主。切忌一字不落地記下老師所有的話。要用自己的語言記筆記。
（4）有正確的方法
方法錯了，再多的努力也是無用功。就以學英語為例，凡是聽力不好的人，口語一定差，因為你讀不準，所以你聽不出來磁帶在說什麼。所以，練聽力，必須從練口語開始，通過大聲朗讀，改善自己的語音面貌，當你的口語熟練了，能做到讀得准，讀得快，學會連音和吞音時，自然就能聽懂。
（5）有超強的執行力
前面講的內容，可能讓大家熱血沸騰，但是光有熱情還不夠，讓學習熱情發揮最大效益的法寶，是執行能力：
明確了方向和方法，就去做吧，有困難也要做；
顛覆自我是一個極其痛苦的過程，貴在堅持；
學習不可能是一個完全快樂的過程，必定是艱苦的、孤獨的；
學習能帶給你最大的滿足感和幸福感——過程越痛苦，成功後的滿足感就越大；
學習上的強者必然有極高的專註度和持之以恆的精神；
高專註度和恆心是未來成功的法寶。
5、家長怎麼幫？
（1）用檢查代替訊問和嘮叨
行動上的重視才是真正的重視，不在行動上重視孩子的學習，而只用抱怨和嘮叨表示「關心」，其實也是一種「偽關心」。我們要做的有：
孩子寫的文章讀一讀；
孩子的卷子翻一翻；
看看假期輔導班的講義上有沒有「人類活動」的痕迹；
孩子做錯的題問問他自己能否總結經驗教訓。
（2）錢要花在刀刃上
給孩子學習上花的錢，不能算作消費，而應算作投資。在這個過程中，我們要做到一點——把錢花在刀刃上。
一旦開始就要堅持，一旦學了就要落實。報輔導班並不是家長幫助孩子的終點，而是起點。對上課效果的監控也很重要。及時與孩子交流上課的感受，幫助孩子評估當前輔導班是否適合自己，都是家長不能忽視的工作。
對於孩子閱讀的需求千萬不要吝嗇。要定期給孩子買書、買好書，擴大孩子的閱讀面。
真正的努力，不是比誰花的時間更多，誰把自己虐得更慘，而是找到合適的方法，拋下雜念，全身心地投入去做一件事情。騙別人很容易，騙自己更容易，但是要騙這個世界真的有點難，你所虧欠的，終有一天會連本帶利還回來。
最後別忘了，檢查一下，
你的孩子這麼忙，
是不是在低質量、低效率的勤奮了呢？
