秋葵被稱為「綠色人蔘」,這2類人最好一口都別碰
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秋葵是蔬菜的一種,也是最近幾年的新貴,尤其是對於糖尿病人群,還把秋葵當做是可以降血糖的好食材
夏天經常食用秋葵,對養腸胃有好處: 秋葵中含有黏黏的汁液,很多人以為這是膠原蛋白的成分
從秋葵的營養成分上來看,秋葵中不僅含有豐富的維生素C,還含有豐富的維生素E
夏天很多人出現食欲不振的問題,而秋葵在冰鎮之後,成了人們清爽開胃的福音
※經常吃香蕉對身體好,養生專家說這3類人一口都不能多吃
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