別把備孕不當孕婦?這幾點對胎兒不利，大多數女性搞錯了

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准媽媽一旦備孕成功，不經學過醫學方式，這個時候還無法自行測試得出結論，所以，不管有沒有懷孕，這時准媽媽都應當把自己當成孕婦來看待，謹小慎微，對孕婦的禁忌行為要嚴防恪守。

別把備孕不當孕婦?這幾點對胎兒不利，大多數女性搞錯了

准媽媽要遠離輻射

懷孕期間儘可能避免接觸輻射環境，不要使用電腦、手機時間過長，手機不要離身體太近，工作環境要遠離複印、列印、傳真等公司設備。不要使用吹風機吹手法，更不要讓在微波爐附近。

日常生活5個注意事項

1、衣著

女性懷孕後身體就會越來越嬌貴，身上穿的衣物再也不能像青春美少女一樣隨意穿搭。日常衣物的突著儘可能柔軟、寬鬆、舒適。禁止穿緊身衣，最好選用純綿內衣。這時候也不要化妝了，因為有些化妝品內含有害重金屬鉛，對胎兒和孕婦都沒有什麼好處，還原一下素顏不是也挺好嗎。

2、飲食

孕期飲食每天要定時定量，有些女性在沒有懷孕前，不想長胖，為維持苗條身材，往往不吃早餐，但是，對於孕婦來說，早餐絕對要吃。並遠離那些過甜、過辣、過咸、過涼的食物。

3、睡眠

如果孕婦有不良的作息習慣，要堅決改掉，對機體的生物鐘做出調整，合理安排休息時間，避免熬夜，每天固定時間進入夢鄉。若准媽媽是一個「夜貓子」，這時更需要加強要求自己，「黑白不分」的作息方式對胎兒害處不淺。

4、行動

讓自己的行為慢下來，穩妥一些，不要跑、跳。這時為了安全起見，愛穿高跟鞋的孕婦，要暫時找成平底鞋。

5、情緒

准媽媽在懷孕期間要注意控制自己的情緒，避免過於興奮、過於悲傷、過於憤怒、過於壓抑，這些孕期大忌要當心，儘可能少思不多慮，保持心態平衡。

不可隨便用藥

從備孕開始，准媽媽就不要亂吃藥物，若必須要吃，也要在醫生指導的情況下進行。

若還不能確定自己已經懷孕的情況下，服用一些藥物，也無需過於擔憂。如果只是偶爾吃了一兩次，劑量也小的情況下，通常對胎兒的影響也非常小。若用藥時間過長，劑量也較大時，就需要尋問醫生要不要終止妊娠。

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