打開膏肓穴，百病都難藏！

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當形容一個人病無可治時，人們常會使用「病入膏肓」這個成語。但大多數人都不知道，膏肓其實是人體上一對重要的穴位。

這個穴位到底是什麼呢？大家都聽過，但是都沒用過！

藥王孫思邈後來評論時說：「時人拙，不能求得此穴，所以宿疾難譴，若能用心方便，求得灸之，無疾不愈矣。」

孫思邈所指的「此穴」就是膏肓穴。藥王孫思邈的意思是：這些人醫術低，只要找到膏盲穴，並灸它，任何病都會好！

這個穴位真的那麼神奇嗎？一起來看看。

打開膏肓穴，百病都難藏

藥王孫思邈艾灸養生高壽102歲。並在《千金方·雜病論》中說，膏肓穴無所不治。

「膏肓能主治虛羸瘦損、五勞七傷及夢失精、上氣咳逆、痰火發狂、健忘、胎前產後等，百病無所不療」。

歷代醫家多認為，膏肓穴有補益虛損、養肺調心的作用，臨床上多用於治療肺氣虛弱所致的咳嗽、氣喘、骨蒸盜汗、肺癆等病症；心氣不足、心火上擾所致的癲狂、健忘、遺精等病症；各種原因所致的羸瘦虛損。

膏肓這個穴位比較隱蔽，針不方便扎進去，手也難以按到，想要活動膏肓，最好的方法就是通過艾灸和自我鍛煉。

膏肓穴

取穴方法：膏肓穴是人體膀胱經上的一個大穴，在後背肩胛骨旁。取穴時，病人坐位，雙手交叉緊抱雙肩，肘關節貼近胸前，將肩胛骨打開，從大椎穴向下找到第四胸椎棘突下，再旁開三寸處。

艾灸膏肓穴，可以把最深層的風寒濕毒瘀血灸出來。

艾灸膏肓穴的療效很明顯，也會讓人很願意去做：艾灸三兩天肚子會咕咕響，氣很足；體質偏寒的，可能有排寒反應，比如肚子或腿發涼。還有的可能會發汗或嗝氣。

如果灸一個星期，一點動靜都沒用，說明身體很乾凈。

艾灸方法：最佳方法當然是直接懸灸或者隔姜灸；如果艾友們自己艾灸不方便，那麼可以在這裡扣上竹製艾灸盒，左右各艾灸30分鐘，一周3次，做做保健灸。

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