腎結石痛起來要人命，不怕，我有妙方

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微信好友趙光輝問：「專家你好，我體檢查出有痛風，醫生在對我進行尿酸治療之前，還開了個腎臟 B 超，讓我來去查查是否有腎結石。我想問一下是不是痛風就會患腎結石？」

專 家解 答：不是。但比一般人更容易患腎結石。

痛風病人往往有高尿酸血症。而體內的尿酸約 70% 通過腎臟排泄，即使是不患痛風的人，腎臟內尿酸的濃度也比較高。

而痛風病友腎臟內尿酸濃度往往比一般人更高。尿酸濃度過高就容易析出形成尿酸結晶，日積月累就會形成尿酸性腎結石。

提 問 ：腎結石痛起來要人命，發作起來如何緩解呢？

專 家 解 答：

1、以右手拇指指壓患者背部的壓痛點，經過經絡傳導對尿路結石起到治療作用，指壓療法對腎絞痛有立竿見影的效果，也可促進排石。

2、熱敷。腎絞痛能夠熱敷絞痛一側腰部，熱敷可有助於緩解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎絞痛，用濕熱毛巾或熱水袋都能夠，要留意，不要燙傷皮膚。

3、喝幾口熱水，熱水刺激消化道後，經過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。

預防腎結石的方法

一、多喝水

多喝水，可以有效地稀釋尿液，使尿液之中鈣離子和草酸的含量降低，防止形成草酸鈣結石。

二、勤運動

運動健身，可以使身體吸收每天攝入的鈣，而不經常運動的人，鈣離子會到血液中，運轉到腎中排出，加重了形成草酸鈣的幾率。

三、少使用高草酸的食物

大多數的腎結石都是草酸結石，如果過量的食用高草酸的食物，在人身體中就會形成大量草酸鈣，如果尿液中草酸鈣含量多了，過多的草酸鈣結晶就會從尿液中析出從而形成結石。

四、注意飲食

注意結石莫多食動物內臟，動物內臟之中含有較多的嘌呤物質，可以形成尿酸，尿酸又會使尿中草酸沉澱，從而引髮結石。

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