注意：患上糖尿病的第一個信號，可能出現在你的嘴裡

糖尿病是一種終身代謝性疾病，目前還無完全有效的方法能夠徹底治癒它，並且相對可怕的是它的併發症有很多，比如糖尿病心臟病、糖尿病足、糖尿病腎病等等。

由於人口基數大，老齡化加劇以及飲食不節等原因，我國的情況比較嚴峻，糖尿病患者逐年增加，目前臨床上確診的糖尿病患者已有1億人，居於世界首位。另外還有相當多比例的糖尿病患者不知道自己已經患病，或是正處於糖尿病前期。

在重多的糖尿病患者中，大約90%的病例是由2型糖尿病引起的。2型糖尿病的主要癥狀包括體重減輕，感覺非常疲勞，多尿等。常見的糖尿病癥狀還包括視力模糊、疲勞以及傷口癒合時間較長等。此外，今天我們要說的口腔牙齦發炎也可能是高血糖的警示信號。

牙科醫生提醒，牙齦發炎或感染可能是2型糖尿病的早期信號。糖尿病患者的高血糖可能會導致牙齦疾病。早期診斷對糖尿病及其併發症的預防至關重要，定期到牙醫診所篩查是降低糖尿病患病率一個有效的方法。

牙齦疾病，如牙周炎等，可能是糖尿病的早期併發症，可以作為糖尿病篩查的一個指標。通常情況下，牙科診所可以對牙周炎患者進行糖化血紅蛋白分析篩查，檢查患者是否可能患有糖尿病。

大多數成年人在某種程度上都有牙齦疾病，而且很多人一生中不止一次患上牙齦疾病。牙齦病一般是由牙齒上的斑塊積聚引起的，含糖或者澱粉的食物會為斑塊中細菌通過能量並且產生破壞牙齒的酸，極易引發蛀牙的產生。

如果刷牙時出現牙齦出血或者長期伴有口臭的現象，你可能患有牙周炎等牙齦疾病。牙周炎可能是2型糖尿病的第一個徵兆，經常出現在「三多一少」這4個糖尿病經典癥狀之前。

除此之外，糖尿病最常見的癥狀包括夜間排尿量比正常人多，以及非刻意性體重減輕。40歲以上的熱容易高血糖的高危狀態。通常，你可以通過健康、均衡的飲食和保持積極生活態度來降低糖尿病的風險。平時的飲食可以多吃水果和蔬菜，並減少飲食中糖、脂肪和鹽的含量。成年人應該每周至少進行150分鐘中等強度的活動。

如果你擔心自己有糖尿病的徵兆和癥狀，應該及時到醫院進行檢查。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！