懷了寶寶後，咳嗽不止，不想吃藥，該怎麼辦？

懷孕咳嗽，這是孕婦們在懷孕初期比較常見和擔心的問題。都知道懷孕時吃藥有可能會對胎兒不好，所以孕媽們在懷孕時生病了很多時候也是自己硬扛著。但是，孕婦的身體也不是鐵打的，懷孕之後生病了真的只能硬抗著嗎？有沒有其他的解決辦法？

1.生病就醫，謹遵醫囑

生病了如果病情比較輕微，可自行康復可以先不管，但是如果病情較急，建議去看醫生，和醫生說明孕期情況，在專業醫生的指導下進行服藥。

2.注意衛生，靜養休息

孕婦若是感冒咳嗽，建議此時放下手邊的事宜，卧床休息，靜養幾天。有時候人勞累了身體也是較虛弱的，或許休息之後感冒就會大有好轉。同時孕婦要注意衛生，盡量減少與病原菌接觸的機會。

3.多喝熱水，適當忌口

人可以幾天不吃飯，但絕不可以幾天不喝一滴水。「水是生命之源。」多喝水總歸是沒有壞處的，感冒的時候多喝水可以補充身體水分的流失，促進身體排毒，更快康復起來。一般如果咳嗽不止的話，喉嚨都會受到損傷，喉嚨疼痛紅腫。此時，孕婦要注意飲食清淡溫和，不要吃太刺激的食物，以免加重喉嚨的病情。

4.食物療法

如果實在不想服用藥物，可以考慮食療代替葯療。對付咳嗽的食療方法也不少。比如冰糖燉雪梨，這是大家都比較熟悉的方子，把梨去皮去核，和冰糖一起放入鍋中燉煮一段時間，等它們充分融合好了就可以吃了；烤橘子，大家知道中藥裡面有一味常見藥材--陳皮，其實除了橘子皮，橘子果肉也是有效的，將整個橘子放入烤箱烘烤幾分鐘，拿出來後剝皮趁熱吃果肉，一定得是趁熱吃，效果很明顯。除了常見的這兩種，還有白蘿蔔和蜂蜜混合製成的湯汁，止咳效果也是很好的。

【本文由「千金芳」新媒體獨家出品，圖片來源於網路。作者鳴夏，未經授權，請勿轉載、複製】

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