一顆無花果幾個養生功效，但有2種人卻不能吃

保護咽喉，具有利於咽喉、緩解喉嚨干癢的問題降低血脂 無花果可以降低血脂，可以減少三高

潤腸通便 新鮮的無花果可以促進食物，還能夠促進消化可以促進潤腸通便

降低血糖 對於中老年人來說，無花果是很好的選擇還能夠降低血糖

腹瀉的人不宜生吃無花不是很衛生，再加上這種水果自身也是瀉下藥物之一過敏體質不宜生吃無花果 無花果自身含有很高的異體蛋白

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