骨關節炎：老年人致殘的主要「兇手」！4大部位最易受傷

10月12日是世界關節炎日，雖然大家對於這個節日可能還不是很熟悉，但是對於關節炎這個疾病卻是異常了解的。

關節炎作為生活當中最為常見的慢性疾病之一，其類型可多達100多種，其中最發生的就是骨關節炎和類風濕關節炎這兩種。而根據數據顯示，到了2020年，骨關節炎將會成為第4大致殘性疾病。可見，骨關節炎不僅會嚴重影響患者的生活質量，還會給患者家庭帶來較為嚴重的經濟負擔。

那麼哪類人是骨關節炎的「心上人」？其發病又有什麼癥狀呢？能夠徹底治療嗎？今天就和大家詳細講解一下。

一、哪些人是骨關節炎的「心上人」？

根據臨床報告顯示，骨關節多數發生在中老年人的身上，而且其發病率還會隨著年齡的增長而增加。雖然骨關節炎發生的病因還不明確，但已有不少數據證實，它其實與肥胖、炎症、創傷、遺傳等因素存在著一定的關係。

因此，除了老年人之外，以下這幾類人群也是骨關節的重點關注對象：

1.絕經後的女性；

2.體重超標的人群；

3.特殊職業人群，例如長期從事重力勞動者的人群、舞蹈員、運動員、礦工、地質工作者等等，這類骨關節炎大多是因為關節過度使用和勞損而導致的。

二、骨關節炎通常會發生在什麼部位，又有什麼癥狀呢？

1.手指關節

指關節是手最為受累的關節，尤其是遠指間關節。但是，骨關節炎發生在此部位的患者，其腫痛和壓痛都不為明顯，對於其日常活動的影響也是比較少的。

2.脊柱

脊柱是支撐人體活動較為重要的部位之一，一旦此部位發生關節炎，輕者是局部出現僵硬和疼痛，嚴重者會對其日常行走和活動都會造成影響。

3.膝關節

膝關節是骨關節炎較為發生的部位之一。早期出現時，患者會的單側或者雙側膝蓋會出現腫大和疼痛，也會因此對其日常生活造成一定的影響。而到了後期癥狀惡化，部分人甚至會出現膝內翻畸形的情況。

4.髖關節

骨關節炎發生在此部位，疼痛感通常會出現在臀外側、腹股溝等部，部分患者可能會放射至膝。

三、骨關節炎能夠徹底治癒嗎？

截至目前為止，醫學領域上尚未出現徹底有效逆轉骨性關節炎的方法，因此大部分患者如果對此不重視，只會不斷地惡化。所以，早期診斷、早期治療，並且持之以恆都是控制骨關節炎，降低其對生活影響最為有效的方法。

四、日常生活中應該要如何做？

運動有益身體健康，但是不當的運動可能會對關節造成二次的傷害。因此，大家在生活當中不僅要減少高強度、高負重的活動，還要注意運動當中對關節的保護，並運動強度要量力而行。

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