網友不解：桂圓和龍眼的吃法，究竟有什麼不同？如今算漲知識了

雖然說我們平時在生活中能吃到非常多的食物，但是有些食物的主要食材是同一樣的東西。很多時候一種食物就能做出很多種美食來了，而且在市場上也有不少食物長得非常的相似。就比如說大家都知道的龍眼和桂圓，這兩種東西說到底就是同一種水果來的，但是有網友就不解說，這兩種究竟在食用方式上有什麼不同呢？

龍眼這種水果相信大家是非常熟悉的，而且每到龍眼上市的時候，市場上的龍眼也是特別的多。那麼，市面上賣的龍眼和桂圓究竟有什麼不同呢？首先就是在吃法上就不同了，龍眼這種水果剝了皮後就可以直接吃的。但是桂圓人們一般不直接吃，而是做成燉品，桂圓的價格可是要比龍眼的價格要貴上好多的呢。

實際上桂圓就是龍眼經過加工之後的成果，不過要做成桂圓的龍眼都是要用到上等品種的龍眼進行加工。這加工的過程就是先把龍眼的榨乾，然後經過晾曬做成的。市面上有些桂圓還是無核的，無核的桂圓就是要經過一道取核的工序，相信大家平時也有在市場上買過桂圓的。下面大家看到的這東西就是桂圓了，你們喜不喜歡吃呢？

龍眼不能做成美食吃，但是桂圓就可以。桂圓的營養價值是非常高的，有補腎，活血的作用。而且桂圓做成的甜品都是非常美味的，想必吃貨們也是有吃過的。尤其是那些平時注重養生的朋友，對於這樣的食物更是非常熟悉了。龍眼和桂圓的價格在市面上可是相差很大的呢，你們有沒有買過呢？

不過，小優想提醒大家的是，不管是龍眼還是桂圓都是不可以吃太多的。這兩種東西多吃的話是很容易上火的，小優平時也喜歡吃這兩種食物，但是不敢吃得太多，不知道你們對此是怎麼看的呢？

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