這4種情況可能是抑鬱症的體現，第3種60％的人都出現過！

隨著現代社會發展的越來越迅速，使很多人無論是在工作上還是生活上都產生了很大的壓力，其中有的人會通過適當的方式把這些壓力排解出去，但是還有一部分人並沒有可以宣洩的對象或是方式，所以經過不斷的累積，會獃滯長時間的心情低落，甚至還會患上抑鬱症。

下面這4中情況，是抑鬱症前期的一些表現。首先，很多人在心情不好的時候，會適當的抽煙喝酒來發泄自己的情緒，但是很多人在長期壓力的堆積下，甚至會濫用藥物、大量的酗酒吸煙，這就是一種不太好的前兆了！

其次，很多慢性疾病可能會引起抑鬱症的出現，比如：阿爾茲海默症、中風和心臟病等。因為這些慢性疾病會引起病人體內的某些身體器官的不適，而且生病之後本身就影響病人的心情，所以很可能會產生併發症。

外在的環境也是引起抑鬱症的一種關鍵因素，很多自身心態不積極地人在遭遇一些環境的變故後，會變得更加低沉，而且會產生巨大的心理落差，對自己自身也有很大的否定，比如婚姻、工作、錢財等方面，而且據統計，這一點現在60%的人都遇到過！

最後如果因為某些疾病需要長時間服用某種藥物時，一定要慎重起見仔細詢問醫生，很多人在長期服用某種藥物後，因為收到副作用的影響，都會有一些負面的情緒，增加了患上抑鬱症的可能性。

對於周圍抑鬱症病人我們要給出更多的關愛和耐心，不過小編還是建議大家平時多進行運動，多和積極開朗樂觀的人在一起！

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