那些患有癌症的年輕人，想喚醒正在拿命拼的你們

「沒有什麼比健康更讓人快樂的事了，不過在生病之前，很多人並不覺得這是多大的快樂。」

這是目前不少30多歲中青年人的現狀。

忙忙碌碌渾渾噩噩中，養生文章每天都看，可是熬夜喝酒，也從不落下；疾病找上門時，也從來不會打招呼。

現在，就連90後的女性都開始自嘲自己是老阿姨了，30多歲的年紀，工作上可能是「高不成低不就」尷尬，生活上可能是「騎虎難下」的窘境；而當面對疾病，大家都顯得如此的單薄。

有一則訪談節目，邀請了幾個癌症患者和幾個健康青年。

在生命發生重大的變化之後，他們對生活、人生以及生命以及有了不同的思考。

程**，30歲，會計，患早期肺癌

在最初面對癌症的時間裡，他「每天夜裡醒來全身都是汗，非常的焦慮，內心非常煎熬。」

讓他害怕的不是「可能不久的將來生命就戛然而止了」，而是「未來的生活會因此變得十分的可怕。」

在他看來，病後給他帶來的改變在於「許多之前要在心裡掂量掂量的事情，以前所謂的判斷標準，現在也沒那麼多了。」

朱*，32歲，程序員，患肝癌

他是典型的「熬夜加班沒完沒了」的奮鬥青年。

他曾在深夜抱頭痛哭，經歷過掙扎，絕望，最終想通，癌症給她帶來的最大改變是更加關注自己。

從最早的不在乎，整天一心只有工作，到現在無比珍惜身邊的點點滴滴，他開始努力尋找生活的平衡點。

「從前很多事情都不在乎，到現在才發現自己竟然可以那麼在乎一件小事。」

現實是，大部分的年輕人還是像訪談中另外幾位年輕的健康人一樣，對健康的關注，遠遠沒有對壓力關注的多。

不知自的年輕人，疾病正在靠近

更多的人會覺得，我還年輕，癌症離我還很遠。

但是殘酷的顯示是，很多的年輕人，可能要提前被迫接受命運的考驗。

2014年的《全國癌症統計數據》顯示，全國惡性腫瘤新發病例為380.4萬例，平均每分鐘7人被確診癌症，40周歲以下人群患癌幾率增長明顯。

癌症的年輕化，不能全賴「運氣差」。

全球第二大致死的癌症——肝癌為例，酗酒和肥胖是患癌主因。

據世界肝炎聯盟組織調查，在過去的二十年中，肝癌死亡率上升了近80%，2016年，全球肝癌患者死亡人數達83萬，平均每天有近2300人因此死亡。

在燒烤攤胡吃海塞，沉迷於垃圾食品，飲食習慣失調等，已為我們的肝臟健康埋下一顆不定時炸彈，說不定在哪天突然爆炸。

南京一30歲男子就痴迷於燒烤，7天至少有5天在吃燒烤。2017年時他開始感覺身體不適，到醫院就診被發現是晚期肝癌，只能保守治療，而且預後效果不會很好。

《2017年中國青年睡眠指數白皮書》數據顯示，近些年來，有六成的年輕人會犧牲睡眠時間完成工作，只有3.4%的人能夠按時作息；

以上，無論的沉迷垃圾食品、胡吃海塞還是熬夜加班，最遭殃的還是——肝臟！

嘴上喊著養生，因為一個個借口，身體卻總背道而馳。

再以肝癌為例，大約八成的肝癌患者由肝炎發展而來，而無論是肝炎還是肝癌，都有往年輕化發展的趨勢，這足以說明，很多人對健康的重視程度遠遠不夠。肝炎在早期階段好好調理的話，並且定期檢查，是能夠預防肝癌的發生的，可是，又有多少人做到呢？

對於肝炎的調理上，我之前介紹過一個37歲肝炎患者的調理方法，可以看看他的如何堅持的。37歲肝炎患者，連續398天，堅持兩個習慣，現在他怎麼樣了？

不要等到熬夜到心絞痛，或是腸胃痛到痙攣時，才想起就醫體檢，或是停一停休息休息。

除了父母，你也應該成為最愛你自己的人。

明天和意外誰都不知道哪個會先來。珍惜自己，珍惜當下，珍惜尚且健康的你。

因為這世間沒有如果，只有後果和結果。

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