Arjun瑜伽理療工作坊開始招生了！

理療、精進、安全、愉悅

擺脫身心疾病，遠離亞健康

Arjun瑜伽理療工作坊

帶你走進國際權威水準的高端瑜伽理療世界

時間：

2018年10月29-10月31日

地點：

輕伽瑜伽 · 北京店

（即每日瑜伽首家線下實體店）

什麼是理療瑜伽？

瑜伽理療源於印度，和阿育吠陀是姊妹學科，是把瑜伽的方法運用在治療方面。現今瑜伽理療已發展成為一種療愈身心、發展心靈和獲得智慧的方法和手段！

瑜伽理療內容豐富廣泛，包括如：瑜伽解剖生理學，呼吸控制法，哈他清潔法，收束法，瑜伽飲食，瑜伽體式，常見病的瑜伽療法等等。

根據人體各種病症的生成病因和人體內部循環原理，瑜伽理療通過針對性的瑜伽練習，以及人體的自愈能力，幫助練習者吸取更多的生命力，轉變人們對於疾病和痛苦的體驗，達到解除病痛的目的。

為什麼要學習瑜伽理療？

近年來，瑜伽理療備受熱捧，甚至在西方已被融入醫學範疇並進行了大量的臨床治療，用於預防、康復、身體保養、心靈療愈等方面，且收到非常好的效果。

在國內各瑜伽場館中，瑜伽理療也始終是一個經久不衰的核心，幾乎每個瑜伽館都會開設瑜伽理療課程，究其原因，人們對於身心靈等各方面的健康都已經有了敏感的意識，而通過瑜伽理療，很多現代疾病、亞健康問題都可以獲得預防、緩解或療愈。

Arjun

瑜伽理療工作坊

給你最完美的理療效果

自我療愈

系統學習印度阿育吠陀醫學文化

深入了解瑜伽飲食及營養學

系統掌握肌肉、骨骼等多人體系統的生理解剖知識

系統掌握市面上常見六大高級理療板塊（脊柱、骨盆、足膝踝等）及案例

系統學習現代人多發疾病問題的高級理療（肥胖、高血壓、關節炎、糖尿病等）及案例

起步+精進，助你3天成為專業理療老師，帶私教不用愁

01適合人群

1. 零基礎

對瑜伽理療感興趣的愛好者

患有身心疾病，如肩頸僵硬、腰椎間盤突出、脊柱側彎等人群

想成為全家人的瑜伽理療師

2. 有基礎

想掌握瑜伽理療精髓的瑜伽師

想開設瑜伽理療課程的瑜伽館

想從事理療瑜伽私教的瑜伽師

3. 自我精進追求者

想成為Arjun大師的弟子一員

想系統學習印度理療瑜伽體系的瑜伽老師/愛好者

想在瑜伽精進的道路上廣泛涉獵學習者

02課程內容

培訓全日制，共計18學時。

一、《瑜伽理療全面觀》

什麼是瑜伽理療？

瑜伽理療的七大重要點

二、《解剖生理學》

骨骼系統的解剖

骨骼系統的解剖

其他人體生理系統的講解

三、《頸椎、肩胛骨疼痛的呼吸練習》

肩頸僵硬及疼痛、肩周炎等問題的分析及案例

頸椎盤突出等頸椎疾病的案例及分析

肩胛骨疼痛問題的分析及呼吸練習

四、《腰椎疼痛的呼吸練習》

坐骨神經痛的分析與案例

腰椎間盤突出、膨出的分析與案例

高低肩、脊柱側彎的分析與案例

五、《脊柱問題產生的原因 & 呼吸練習》

S型脊柱、C型脊柱、脊柱側彎的分析及案例

骨盆問題、月經紊亂的分析及案例

X型腿、O型腿等畸形腿的分析及案例

扁平足、踝關節、膝關節等足膝踝問題的分析及案例

六、《人體血液循環紊亂疾病的瑜伽練習》

高血壓的分析及案例

低血壓的分析及案例

心臟病的分析及案例

肥胖的分析及案例等

七、《印度阿育吠陀醫學》

阿育吠陀醫學簡介、目標及歷史

阿育吠陀必備常識及基本原理

a.五大基本元素&三大能量

b.體質判斷

阿育吠陀飲食觀

呼吸與調息法

八、《瑜伽飲食療愈》

瑜伽的飲食觀

營養素學

瑜伽飲食和營養對人體健康和性格的影響

九、《脈輪》

什麼是脈輪

脈輪的狀態與修復

脈輪與能量

十、《冥想》

循環冥想

十一、《實操與考試》

全身拉伸

筆試

畢業儀式

03導師師資

Arjun

1993年至今 25年瑜伽經驗

印度辨喜瑜伽大學瑜伽&醫學雙碩士

國際高級瑜伽理療導師認證

每日瑜伽特約瑜伽理療導師認證

曼陀羅瑜伽流派創始人

RU YOGA創始人

中國數百家瑜伽館的資深專家講師

印度班加羅爾最大的瑜伽商業機構三大創始人之一

精通古典瑜伽、力量瑜伽、阿斯湯加瑜伽、理療瑜伽等體系流派教學

曾兩次受到中國中央電視台邀請講解瑜伽，及脊柱修複課程，並受邀到湖北衛視、東南衛視、山西衛視等等欄目展示推廣瑜伽

瑜伽學練25年、理療教學12年、工作坊教培班300多次、學員超過100000人

往期課堂展示

Arjun阿爾俊

一個能激發你最大潛力和能量的優秀瑜伽全能導師

值得你來跟隨

學員評價

「阿爾俊導師不愧是醫學和瑜伽的研究生，理論知識信手拈來，一些比較抽象的知識，他也能講解得淺顯易懂，讓人受益匪淺。」

「每次阿爾俊的課堂上，收穫都非常多，不僅讓我學到了理論知識，還學到很多實用的理療體式，看似簡單的理療體式，效果卻不簡單。

「但老師治學的嚴謹卻不只體現在體式指導，針對性理療，更是傳導無限的胸懷與格局，敬畏導師！敬畏大自然！敬畏生命！」

04超一流服務

一、邀請函

報名成功後，即可收到您的專屬邀請函。

二、工作坊前後「陪伴式」貼心服務

提供最佳路線推薦

提供最優惠酒店推薦安排

課程期間提供茶水、愛心水果拼盤

提供筆記本（課堂專用）

提供北京景點瀏覽推薦

頒發每日瑜伽、Arjun大師親筆授權證書

證書示例

三、福利贈送

超值隨堂講義/教材/PPT

Arjun導師工作坊全員合影

價值259元土豪瑜伽墊（僅限前5位報名學員）

05培訓費用

原價：3000元

早鳥價：2580元（10.25前）

兩人團報價：1990元

備註：報名前5名價值259元定製土豪瑜伽墊

五種顏色任選其一，附帶輕伽瑜伽logo

06培訓時間

10月29日——10月31日

07培訓地點

輕伽瑜伽館，即每日瑜伽線下體驗館。

館址：北京市海淀區學院路7號弘彧大廈3樓313

國際權威、高水準的瑜伽理療知識體系，

落地細緻、針對性強的實操指導，

從肩頸到足膝，

從體質到飲食，

從印度古醫學到現代解剖學，

從外在矯正到內在調理，

理論+實踐，層層推進，

打造眾多瑜伽理療愛好者、瑜伽老師以及瑜伽館的必修首選課！

Arjun工作坊 VS 瑜伽私教

還等什麼，加助教老師微信報名吧：bravedp501

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