感冒咳嗽不用吃太多葯，用它們來泡水，喝完一天就好，不信試試！

秋冬季節，天氣寒冷，咳嗽感冒最常見，尤其是孩子和免疫力低的人，雖然不是大病，但是很難好！教你幾招，不用吃藥就能好。第一種：花椒燉梨。把梨洗乾淨，挖去核，填入花椒和冰糖，放進碗里，上鍋蒸半個小時就可以，對風寒咳嗽很有效，還沒有副作用，老人孩子都能吃。

紅糖姜水。生薑切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入薑片和紅糖、紅棗，煮沸後冷到合適溫度，趁熱喝，連續喝2-3次，風寒感冒就好的差不多，比吃藥強多了，還沒有副作用。

秋冬季手腳發涼。山楂水，山楂去核，加入冰糖熬成水，可以治手腳冰涼。紅豆加紅糖，煮熟後，每天早晨喝一碗，連續一周，輕鬆告別手腳冰涼！經常喝它，對臉上色斑也管用。

把蜂蜜和食鹽倒入杯子，用溫水沖開，連喝2-3次，口腔潰瘍就能完全好。它對黑眼圈眼袋也有非常好的效果。用金銀花泡蜂蜜水喝，對皮膚瘙癢有很好的改善。

秋冬季節是心腦血管的高發季節，教你一個管用小方法：把黑豆先煮熟，然後撈進碗里，倒上陳醋浸泡3天，每天早晨飯後吃一勺，對心腦血管既有預防作用，還能幫助恢復。已有數萬人使用，效果超好。

把胡蘿蔔切片，倒入鍋中，加2碗水，煮開後放大蒜進去，再煮5分鐘，喝上之後很快腹瀉就會停止，但是記住，腹瀉停了就別喝了，以防引起便秘。記住這些小妙招，去除疾病不煩惱。

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