從「土掉渣」到肌肉型男，「步驚雲」何潤東這些年都經歷了什麼？

10月12日，何潤東在社交平台上曬了幾張自拍照，同時配文：對面的女孩看過來。照片中的何潤東穿著迷彩大棉襖，戴著棒球帽，笑容燦爛，看得出來心情真的非常好。

近幾年來，何潤東熱衷在社交平台上發自己的各種美照，無論是自拍、街拍還是旅遊照，他都非常樂意跟網友分享他的生活。

這個時候，就有網友出來調侃他：你之前土得掉渣，現在這麼帥，全身都是肌肉很有魅力，你到底經歷了什麼？

【積極瘦身健身，變身魅力型男】

減肥和健身是真的能夠改變一個人的，何潤東就是個活生生的例子。

步驚雲時期的何潤東經常被人吐槽泡麵頭，眼神獃滯。那個時候的他各方面都不出挑，很容易埋沒在演藝圈中，同時也很難想像這樣長相平平的一個大男孩當年是被星探發掘才入行的。

《玉觀音》時期的何潤東留著三七分的中長發，將自己長相中的短板都顯露了出來。當時何潤東的演技還略顯青澀，扁塌的鼻子很容易讓人齣戲。

漸漸地，何潤東變成了偶像劇的男主角。他時而是霸道總裁，時而是溫柔的富二代，角色多變，倒也演出了何潤東獨有的特色。

何潤東肩寬，個子高，讓女孩子很有安全感。在他演偶像劇時期，何潤東手臂上的肌肉已經日漸凸起了。

不知道從何時起，何潤東開始愛上了健身，並且喜歡跟粉絲們分享他健身的照片。何潤東為了保持身材，非常刻苦且非常注意飲食。

何潤東努力健身降體脂都是為了角色，就算是手骨折了他也要健身。

常年健身的何潤東永遠能夠保持一種年輕的狀態，他不僅長相稜角分明了，而且身形變得更加壯碩了，整體看起來也讓人感覺更加舒服了。

看何潤東近期的照片，你能看出他已經43歲了嗎？

【有了愛情滋潤的何潤東，更Man了】

自從何潤東跟交往8年的圈外女友結婚後，他整個人變得很溫柔，同時也更Man了。

之前何潤東對這段戀情保護的很好，從來不讓女友探自己的班，也不帶她出席任何公眾場合。結婚後，何潤東也絲毫不吝嗇跟粉絲分享他們甜蜜的婚後生活。

結婚一周年，何潤東會戴上老婆親手設計的結婚手環秀一波恩愛。

深夜，他也會聽老婆的話去買耳塞。

何潤東坐老婆旁邊看電視的時候，還會被老婆塗上指甲油，以至於工作人員會用異樣的眼光看著他。

何潤東是一個對自己要求很高並且很嚴格的男藝人，所以才有了如今不一樣的他。如果男生想要跟何潤東一樣有所改變，那就快健起身來，並談一場戀愛吧。

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