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你不快樂,是因為想太多

最近身邊很多朋友負能量爆棚,總覺得自己活得沒什麼意思,也不快樂,他們問我有沒有什麼解決辦法,我想了想說:

不快樂的根本是想太多,想要的太多,被慾望填滿的人,永遠都不會真正的快樂,想要生活的快樂,你必須學會放下,學會放棄。

沒有誰的生活是容易的,不管是生活還是感情,總有一些我們解決不了無能為力的事情,也總有一些事一些人不屬於我們,而我們卻偏要執著於此,試問如何能夠快樂。

之前身邊有個朋友,我們都管他叫開心果,他給我們的感覺從來都是無憂無慮,整天講段子活躍的不得了,可是有段時間,開心果都很少笑了,而這段時間,就是他上一段戀愛的時候。

原因就是開心果在這段感情里屬於主動且弱勢的一方,沉浸在患得患失之中,總覺得自己哪裡不夠好,又總想在對方的身上得到更多的回報,拚命的付出,最後只能證明他自己想多了。

有時候他會問,為什麼談戀愛這麼難,沒有想像中的那麼甜蜜,那試問一句,有誰的感情又是從頭甜到尾,一點不快都沒有?這是不存在的,只是看我們如何對待感情。

如果你想要更多,就會不自主的付出更多,一旦回報沒有達到預期,就會在心裡產生不悅,就會埋怨對方,甚至暗自和自己較勁,想要用更多的付出來換回自己想要的。

可是這樣做基本上是個死循環,人的慾望永遠不會得到滿足,畢竟沒有十全十美的人,也沒有十全十美的感情。

最後開心果還是分手了,但是分手的那天他卻也有一種解脫的感覺,感覺有一種無形的壓力從自己的身上卸下,慢慢的做回從前快樂的自己。

其實在成年人的世界裡,快樂真的很難,不是說無欲無求就能快樂,而是你要理解什麼是自己真正想要的,什麼是在自己能力範圍內能夠實現的。

所以我們都不用想太多,該來的總會來,是你的搶也搶不走,有時候順其自然也是一種良好的生活態度。

每個人都有每個人的活法,都有自己的追求,你不一定事事都如意都快樂,但我希望你能盡量讓自己活得快樂。

如果快樂真的很難,那我祝你健康。

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