頸椎不好的人，可能會出現這4種「癥狀」，若您沒有，偷著樂吧

頸椎病已經成了大多數辦公室人員的常見病了，長時間保持一種工作姿勢，非常容易患上頸椎病。患上頸椎病的人往往會出現脖子僵硬、肩周疼痛、頭暈噁心、視力模糊等癥狀。雖然看上去不是什麼大毛病，但是嚴重的頸椎病會引起很多疾病，甚至是死亡。

1、疼痛

頸椎病是長時間保持一種動作，導致了脖子、肩膀、後背的肌肉出現僵硬，肌肉粘連，使人體失去活力，每天像背著東西一樣。由於身體的關節沒有得到充分活動，很容易造成肩周炎，引起疼痛。因為頸椎病會壓迫到腦部的神經，還會引發頭疼。

2、高血壓頸椎病

很多患有頸椎病的病人，都同時會有高血壓。因為頸椎病壓迫到腦部供血的血管，大腦想要得到更多的營養物質，就需要足夠的血液，因此會使血壓升高。

3、下肢癱瘓

頸椎病早期都是表現在上半部分，嚴重時會下移，患者的雙腿可能會出現麻木和疼痛。很多患有頸椎病的人會壓迫到脊椎上的下肢運動和感覺系，導致出現行走障礙，大小便失禁等。

4、猝倒

有些患有頸椎病的人在站著走路時，突然的扭頭或者轉身，身體會出現失去支持力的現象而摔倒。這種突然的摔倒使患者不能夠提前預知了，是無意識的行為。這大多是因為頸椎的壓迫，突然的動作使大腦供血不足而導致的。

頸椎病的危害遠不止這些，通常得不到人們的重視，因為出現這些病症時，不會認為是由於頸椎不好帶來的。得了頸椎病要及早的進行治療，不然會越來越嚴重，它不會和感冒一樣自愈，時需要進行干預的。很多頸椎患者都推薦了一種治療方法，那就是中 原 谷 方膏貼不錯，據了解在治療頸椎、腰腿疼痛還有各種關節疾病方面效果非常好，一般三個周期左右就能康復，在陶 宔上就能找到，可以一試。

當然要想擁有健康的頸椎，治療不是最好的辦法，預防才更重要。

• 日常的工作學習中，大家一定要改掉長時間低頭工作，或者是保持一個姿勢太長時間，這樣非常損害頸椎。最好是隔10分鐘抬起頭來活動一下脖子和手臂，這樣不僅對頸椎有益對腰椎也比較好。

二、患有頸椎病的人睡覺的枕頭是有學問的，枕頭的高度在10厘米左右，選擇柔軟、彈性較好的材料。

三、日常可選擇瑜伽、游泳等運動，來鍛煉頸部的肌肉。

四、頸椎喜熱不喜涼，在空調屋或者是溫度較低時一定要防止頸部受涼，可以佩戴絲巾來解決。

希望大家能重視自己的頸椎，提前做好預防，防患於未然。

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