懷孕期間孕媽媽不要哭泣，可能會影響寶寶的健康！你一定要清楚

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懷孕期間孕媽媽不要哭泣，可能會影響寶寶的健康！你一定要清楚

懷孕後由於體內激素的改變，孕婦會比孕前更敏感，遇到不順的事情容易生氣。但是孕婦生氣不僅影響心情，長期情緒不佳，對胎兒的影響很大。

1、增加孕媽流產、早產的概率

除了對胎寶寶會造成傷害以外，如果孕媽的精神受到嚴重打擊，長期處於躁動或者抑鬱之中。體內同樣也會釋放出皮質醇，這種激素能夠在某種程度上抑制黃體酮的分泌，進而可能會導致孕媽流產。而孕中晚期，則可能會增加孕媽早產的概率。

2、影響寶寶出生以後的性格

腹中的胎寶寶是能感知到孕媽的情緒，如果孕媽經常生氣焦慮，心情不好。懷孕期間就能明顯感覺到肚子里的寶寶也十分煩躁，具體表現為胎動變得格外頻繁。等寶寶出生以後，壞情緒也會伴隨而來，特別容易哭鬧，不好好睡覺，容易躁動不安，自我控制能力差，愛發脾氣，多動，比較難帶。

3、會導致胎兒的發育

有很多的胎兒身體發育不健康都是在孕婦懷孕的前三個月的時候造成的，有的孕婦在剛懷孕的時候情緒波動比較大，她的行為就會影響到胎寶寶口腔和上頜不能夠正常地發育。

所以在懷孕期間孕媽媽要學會控制自己的情緒，保持身心愉悅。在心情不好的時候，可以到戶外走走，或者找一些自己喜歡做的事情，分散注意力。

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