到了秋天，這些食物不可空腹吃，尤其是孩子！

食物雖然美味，可有些食物不適合空腹給寶寶吃。寶寶正在長身體，如果空腹給寶寶吃某些食物，會影響其健康成長。那麼哪些食物不能空腹給寶寶吃呢？下面和小編一起來盤點：

橘子

現在正值秋季，橘子上市，很多家長和孩子都喜歡。但橘子中含有豐富的山楂酸、果酸、有機酸，寶寶空腹吃橘子的話，會刺激胃粘膜，引起胃部不適。如果寶寶長期空腹吃橘子，除了胃部問題，還可能出現嘔吐、上火、便秘、咽喉干痛等問題。所以，務必記得不要給寶寶空腹吃橘子。

下午跑山上拍橘子去了，夕陽光感覺還可以，就是構圖不行，原圖無修

紅薯

紅薯是非常常見的食物，它營養豐富，味道鮮美，很受孩子的歡迎。但這種食物也不可空腹吃。紅薯含一氧化酶，這種物質在胃裡會產出二氧化碳氣體。如果寶寶空腹吃多了紅薯，這樣寶寶就會出現腹脹、胃部不適等癥狀。

特別是表皮為黑色或者褐色的紅薯更不能空腹給寶寶吃。這種紅薯感染了黑斑病菌，它會排出番薯酮醇毒素和番薯酮，孩子吃了會腹瀉、嘔吐，還可能會出現發燒、吐血、昏迷等癥狀。

冷飲

很多孩子都喜歡吃冷飲，不過冷飲如果空腹吃的話，會刺激胃粘膜，使得血管收縮。寶寶長期空腹吃冷飲，還可能導致胃炎。除了冷飲，冰鎮水果或者冰的其它食物也不要給寶寶空腹吃。

咖啡和濃茶

咖啡和濃茶里的咖啡因含量比較高。寶寶空腹喝茶或者咖啡會刺激中樞神經，讓寶寶興奮，影響寶寶的睡眠和記憶力。另外，咖啡因會影響寶寶體內營養物質的吸收，從而影響骨骼的發育。同時，空腹喝咖啡和茶，還會產生心悸、胸悶等不適感。

健康飲食，中國茶文化，白色的茶具和黃色的秋季落葉

西紅柿

西紅柿色澤好，也富含維生素C和多種礦物質，可謂營養豐富味道可口。但西紅柿含有鞣酸、果膠，如果寶寶空腹吃，這些物質在胃酸的影響下可能形成不易溶解的結石，讓寶寶感覺胃部不適，甚至出現腹部疼痛和嘔吐的癥狀。

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