當前位置:
首頁 > 育兒 > 烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

溶豆實際是個舶來品,最早的時候因為happy baby酸奶溶豆而知名(下圖款)。後來很多品牌也先後被引進中國,比如嘉寶、Dremz優格曼,也出現了很多中國品牌。

溶豆——三款超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的最佳零食。

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

溶豆在寶寶零食界是神一樣的存在,在萌煮輔食APP中,可以搜索全宇宙最全的溶豆食譜,酸奶溶豆、紅棗溶豆、蛋黃溶豆、南瓜溶豆、紫薯溶豆,有50多種做法,等你來虐。溶豆也是媽媽屆烘焙達人必做的一款零食。

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

為什麼這麼受歡迎呢?

因為溶豆入口即化,特別適合咀嚼功能還很弱的小寶寶食用,也適合鍛煉小寶寶自己抓握食物的能力。同時,溶豆是蠻健康的小零食,無油無添加、可以用各種健康的食材搭配在一起。並且,超!級!好!吃!不僅僅女兒愛吃,我也很愛啊

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

但是,最健康、最豐富、最用心的還是我們親愛的「媽媽牌」了。自製溶豆說難也難,說容易也容易,很多失敗的媽媽是沒有掌握到竅門。其實只要在以下的幾個點上多下功夫,那個讓你越愛越恨、越恨越愛的小豆豆,就能輕鬆制出啦!


奶香蛋黃小溶豆

奶香十足的小豆豆。

食材:奶粉25克、蛋黃2個

標籤:手指食物、不愛吃奶、西式烘焙、花樣創意、加餐零食、10m+

難度★★★

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

1、準備食材,分離蛋黃。

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

2、用打蛋器打發蛋黃。

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

3、打大約五分鐘,蛋黃顏色變淺,質地變稠即可。

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

4、分兩次拌入奶粉,注意攪拌均勻,沒有顆粒感即可。

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

5、裝入裱花袋,擠成小豆豆。

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

6、烤箱預熱,上下100攝氏度左右,烤20分鐘左右即可。

小貼士

1、根據自家烤箱脾氣調整烤的時間,我家是32L,四管的,建議低溫長時間烤。

2、成品很容易拿下來,就說明烤熟了,口感類似旺仔小饅頭,但是更好吃,奶香濃郁


酸奶溶豆

食材:蛋清1個 酸奶20克 細砂糖2克 嬰兒奶粉20克 米澱粉 15克

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

參考月齡:1歲以上

步驟:

1.酸奶倒進攪拌盆里,奶粉和玉米澱粉用篩網篩進盆里

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

2.攪拌至順滑無顆粒狀態

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

3.從現在烤箱就要開始預熱啦,提前準備好裱花袋!

蛋白倒進無油無水的打蛋盆里,打發至出現出泡沫時加一半的細砂糖

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

4、繼續打發至綿密狀態時,加入剩下的細砂糖

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

5、一直打發到硬性發泡,打蛋頭出現直立的小尖角並且傾斜打蛋盆蛋白糊不會流動!

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

6.挖三分之一的蛋白糊混合到酸奶糊里,從下往上翻拌均勻,然後把混合物重新倒回剩下的蛋白糊里攪拌均勻

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

7.混合均勻後迅速刮進裱花袋,就這樣開始擠溶豆吧

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

8.上下火110度,放到中層,烤60分鐘,根據自家烤箱脾氣調整溫度和時間,烤至溶豆可以輕鬆剝離即可,如下圖

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

9.寶寶的零食盒又滿啦!

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

①酸奶必須選擇濃稠的老酸奶或自製酸奶

②蛋清冷藏一下更容易打發

③混合蛋白糊和酸奶糊時一定要輕柔且快速

④麵糊加入裱花袋,一隻手抓袋子頂部,一隻手扶住裱花嘴,手不要碰到麵糊!會使其消泡的!

⑤擠好後立即送入預熱好的烤箱

⑥最後溫度和時間都要掌握好


酸奶溶豆

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

用料

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

寶寶酸奶溶豆的做法

第一步

先把30克酸奶,玉米澱粉,奶粉,攪拌均勻無顆粒。

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

第二步

蛋白加檸檬汁,分三次加糖打發制乾性

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

第三步

把攪拌好的酸奶湖和蛋白攪拌均勻。

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

第四步

選擇自己喜歡的裱花嘴,裝入裱花袋,放入烤盤。

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

第五步

以上火100度,下火80度,烤制60-70分鐘即可

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

寶媽們必須快快GET起來啊~

喜歡的MM也可以學做可愛的溶豆哦

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

烘焙|超級受歡迎、無油無添加、沒負擔而且大人小孩都愛的零食

瑪芬蛋糕|新元素!新美味!

網紅拉絲月餅|自己動手做超級受歡迎的中秋節之禮!

五款顏值逆天的網紅美食自製攻略~長假里正好做一做!

司康餅|用最短時間烘焙英國的國民點心

幸福就是甜品的味道,即使淺嘗一又,也總讓人回味無窮!這麵包:裹上麵包糠,炸一炸,隔壁小孩……

口袋餅乾|一口一個!火爆台灣的「口袋餅乾」太好吃了~

無蛋無奶油的素慕斯,真的有人做出來了~

Donut 甜甜圈——秋天的烘焙小爆款,加了它味道超贊!

爆紅網路的抹茶毛巾卷,不用烤箱原來做法這麼簡單!

美人魚吐司|被這個刷爆ins的「美人魚」吐司驚到了!

貓頭鷹蛋糕|不只是口感,還有觸及回憶的溫暖

杏仁瓦片|香脆十足,片片清脆,老少咸宜

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |