乳腺癌化療期間掉頭髮，我能做些什麼？

藉此機會換個髮型，換種不同的活法。

來源丨醫科院腫瘤醫院王靖醫生

很多患者對乳腺癌化療脫髮有一些疑惑，今天本文給大家進行詳細的解答，希望能夠給大家帶來幫助。

化療之前，可以先諮詢一下化療醫生，所用的藥物是否會導致脫髮，從而做好準備。

化療為什麼會導致脫髮？

化療的目的是為了殺滅體內生長迅速的癌細胞，但是，在殺滅癌細胞的同時，化療藥物還會傷害到其他體內生長快速的細胞，比如髮根中的細胞，因此就會脫髮。化療導致的脫髮不僅僅是頭皮上，有時睫毛、眉毛、腋毛等其他體毛也會脫落。

什麼時候開始脫髮？

頭髮通常會在開始化療2-4周後開始脫落，您可能會注意到，枕頭、梳子、水槽或者沐浴排水管中堆積的鬆散頭髮。在整個治療期間和治療結束後的幾周內，脫髮都會持續。

頭髮什麼時候會長回來？

化療結束數周后頭皮才能恢復，一般3-6個月後頭髮逐漸生長，但剛開始時生長的頭髮質地和顏色會與之前的不同，比如更容易捲曲或者是灰色的，直到完全恢復後才會變得與之前相同。

脫髮可以預防嗎？

沒有什麼方法可以確保預防化療期間不脫髮，目前有幾種方法可能有一些效果，但沒有一種方法絕對有效。

頭皮冷卻帽。在化療藥物輸注過程中，可以將裝有冷凍液體的帽子戴在頭上，減緩血液流向頭皮，這樣會減輕化療藥物的影響。但是，此種方法可能會使人感到不舒服，感冒甚至頭痛，而且因為頭皮區域接受到的化療藥物劑量減少，可能會有較小的可能性增加局部腫瘤複發的風險。

米諾地爾。這是一種刺激毛髮生長的藥物，雖說它可以加速毛髮生長，但目前對因化療導致的脫髮治療效果不明，需要更多的研究。

雖然目前並不能完全預防脫髮，但我們自己還是能夠做一些事情來盡量減少損傷和因脫髮而帶來的焦慮和沮喪。

自己能做些什麼？

要養成善待頭髮的習慣。溫柔的梳理頭髮，不要燙髮或者染髮，而且盡量風乾頭髮，避免使頭皮過度受熱，因為這些情況會削弱髮根，更容易發生脫髮。

可以考慮化療開始前剪短頭髮。在脫髮時，短髮看起來不會那麼明顯。

計劃戴假髮或者帽子。在化療開始前就可以計劃買一頂自己喜歡的假髮或者帽子，一個是可以減少陽光或者寒冷的刺激，保護頭皮，另外可以避免脫髮導致的尷尬。

愛惜自己剩下的頭髮。溫和地對待自己的頭髮，在化療期間可以減少洗頭髮的次數，只在必要時洗頭，而且使用溫和的洗髮水。

剪禿頭髮。有些患者在化療期間頭髮脫落時會感到頭皮發癢、敏感和煩躁，而剃光頭可以減少刺激，當然這不是必須的。

以上的幾種方法僅供參考，大家也可以請教有接受化療經驗的朋友，學習和交流經驗。

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