他護你長大，你陪他變老

還記得曾經一張【獨生子】的照片爆紅網路，讓很多中年人都陷入無盡的感慨之中。自從開始計劃生育以來，第一批獨生子女已經逐漸進入中年，而父母則逐漸年邁，接踵而來的自然就是病痛的折磨。

過去,四世同堂之家被傳為佳話。如今,因家庭結構出現巨大變化，以往時代幾代同堂的大家庭模式基本被三口之家、421模式或空巢家庭取代，傳統的居家養老已經越來越不現實。於是乎，許多子女在沒有時間照顧年老多病的父母的情況下，送到養老院去養老。

重陽節，農曆九月初九，二九相重，稱為「重九」，民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又稱「登高節」。還有重九節、茱萸、菊花節等說法。由於九月初九「九九」諧音是「久久」，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。

寒露過後，黃花紅葉，妝點秋光，正是重陽好時光。每年的農曆九月初九，是為重陽節，二九相重，稱為「重九」。九九重陽凝聚了中華民族千秋萬代「老吾老」的濃濃深情和生生不息的民族風範。

世上什麼可以等，唯獨孝敬不能等。這一輩子，老人的愛都給了我們。最美不過夕陽紅，歲月的沉澱讓他們更加從容和藹，但夕陽雖好，也近黃昏。所以多關愛老人一些吧，他們最幸福快樂的時光就是有你的關心和陪伴。

我相信每一個赤誠忠厚的孩子，都曾在心底向父母許下「孝」的宏願，相信來日方長，相信水到渠成，相信自己必有功成名就衣錦還鄉的那一天，可以從容盡孝。可惜人們忘了，忘了時間的殘酷，忘了人生的短暫，忘了世上有永遠無法報答的恩情，忘了生命本身有不堪一擊的脆弱。

「時間都去哪兒了？

還沒好好看看你眼睛就花了……」

不知何時開始 父母的腳步越來越拖沓

上幾步樓梯都會氣喘吁吁

愛我們的心也轉化為無盡的嘮叨

時光的沉澱讓他們變得更加從容和藹

但歲月也偷偷爬上了他們的臉龐

所以：

愛！別！等！

孝！別！遲！

九月九話重陽

重

陽

那麼,老年人的身心健康應該如何去重視成為了許多人的焦慮，今天我們請到了劉紅梅中醫師，來聊一聊關於應該如何養老的問題。

直播時間：2018年10月17日 周三 16：00

直播專家：

劉紅梅 中醫師

畢業於山西中醫學院，臨床擅長用中醫多種療法綜合治療：失眠、各種心身疾病、消化系統疾病、亞健康調理、老年健康管理等。

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