「中國第一肌肉圍度」鹿晨輝，竟然在練腿日被教練虐哭了！！
近日
網路有段訓練視頻刷爆健身圈
有
「中國第一圍度」
之稱的
鹿晨輝
在訓練的時候卻被他的教練虐到哭
指導鹿神訓練的
是國際知名魔鬼教練 ——
米洛斯
超強的訓練強度，也讓鹿神生動的詮釋了
什麼叫做自己選的路，哭著也要走完
視頻也可以看到：
在坐姿腿彎舉的時候
鹿神被虐的死去活來
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在訓練小腿時
更是力竭到大呼受不了
讓這個300斤的壯漢
哭的像個孩子一樣
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即便是這粗壯的大腿
此刻也顯得那麼無力
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57CM的臂圍，
雄壯的虎頭肌也難以撐起最後那一點點重量
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每一次的竭盡全力
都伴隨著縱情嘶吼
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隔著屏幕
都能感受到那種
被重量壓垮的無力感
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其實
這對職業運動員來說是常態
他們喝著清湯寡水，練到肌肉發麻
時常被虐哭，虐吐，虐到懷疑人生
必須佩服職業運動員訓練的刻苦程度
練吐、練哭、哭到模糊
但擦乾眼淚之後，卻又是一條好漢
他們知道想要成功
必定先經歷了一番嚴寒徹骨
很多大神是這麼走過來的，鹿晨輝亦如此
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鹿晨輝
大家都親切的叫他：
鹿 神
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亞洲肌肉猛獸
身高188
常年的刻苦訓練
讓他的吸睛指數國內首屈一指
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在接觸健身前
鹿晨輝干過保安，做過廚師...
乍一看去，就是那種傻憨傻憨的形象
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第一次接觸健身是在02年
那會還是個什麼都不懂的愣頭青
但還是勇敢的踏進健身房開始擼鐵
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之後他面臨人生的挫折
父親早逝，母親病重
生活的重擔一下落在了他的肩頭
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他一邊打工
一邊繼續健身，就這樣堅持了好幾年
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可以說
08年之前，他過得很苦
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為了看一場比賽
他在火車上，站了8小時趕去另一座城市
比賽完，又站8小時回來繼續工作
由於沒有專業知識
使得他光有塊頭，沒有身形
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飲食也不規律
即便拚命擼鐵也沒能練出好看的線條
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直到2012年，他完成了蛻變
從最初的不懂吃，不會練
到後來征戰健美舞台，小有經驗
他不斷學習，不斷讓自己變得強大
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到了2013年
他開起了健美屆熟悉的淘寶店
起初也是幫人代理衣服，代理補劑
慢慢的，他開創了自己的服裝品牌
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闊別賽場兩年
鹿晨輝僅用了80天的時間又重回賽場
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在2015年的黃金賽上
獲得了第四名的好成績，
也就是這一年讓他名聲大噪
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或許你會覺得第四名也不怎麼樣
然而全國的健美愛好者都知道
這個第四名的份量究竟有多沉
排在鹿晨輝前三位的選手
都是外國運動員並且都是世界冠軍
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2015年人氣大漲的鹿晨輝
生意不斷的做大，並且初具規模
而這一年的鹿晨輝相當忙碌
除了打理公司，他還需要進行訓練
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2016年的黃金賽
鹿晨輝獲得了第三名，
更多的人認識了他
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從一個又low又憨的傻大個
搖身一變，成為肌肉型男
健身讓他吃盡苦頭，也成就了輝煌的他
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如今，他還在努力
用自虐式的訓練逼迫自己前行
也帶領更多的人走向健美的舞台
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初心不改
那份對健身的熱愛還在續寫
我們還有什麼理由不去努力
|此部分內容轉載自《
肌肉網》
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jirouw
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