患有妊娠期糖尿病，該進食哪些水果調理？推薦這4類

女性懷孕之後需要進行很多的身體檢查，可以保證胎兒健康發育。如果在檢查之後發現身體有什麼異常，可以及時通過飲食或者藥物治療來緩解，保證寶寶的健康降生。孕婦檢查ogtt十分必要，但是很多人對這項檢查了解不多，甚至不知道檢查的內容是什麼，下面就來看看孕婦ogtt是什麼檢查。

孕婦ogtt是什麼檢查？

孕婦ogtt檢查，一般是在懷孕後中期進行，這項檢查的目的是判斷孕婦是否出現了妊娠期糖尿病，因為妊娠期糖尿病對胎兒發育不利，因此需要儘早檢查。發現問題之後及時處理，通過調整飲食結構可以緩解妊娠糖尿病癥狀。一般情況下，孕婦在懷孕期間體內代謝會改變，可能出現妊娠糖尿病，需要通過孕婦ogtt檢查才能得知。孕婦OGTT是糖耐檢查，是排除妊娠糖尿病的一項檢查，一般16周至20周檢查最合適。

患有妊娠期糖尿病，該進食哪些水果調理？

1、草莓味道甜美，含有的熱量較低，其中，豐富的微量元素以及維生素C。進食後能夠緩解血糖上升，減低胰島素調節血糖的負擔，達到穩定血糖的作用。因此，孕婦妊娠期糖尿病適合進食草莓，調節人體血糖濃度。

2、獼猴桃是水果中營養較為全面的，含有的糖分和脂肪都非常少，適合妊娠期糖尿病患者進食。獼猴桃屬於高纖維食物，可以防治妊娠期糖尿病，減少併發症，其中的糖醇類物質肌醇能夠降低患者血糖，促進代謝。

3、柚子含有大量的鉻元素，鉻元素的功效類似胰島素，都能夠調節血糖，減輕胰島素調節負擔。對於患有高血脂以及心血管疾病的糖尿病患者來說，柚子具有輔助治療的作用。多進食一些柚子可以有效降低血糖，是較為健康的水果之一。

4、蘋果含有豐富的果膠以及可溶性纖維，能夠減低血糖濃度，調節血糖水平，保證血糖平衡穩定。孕婦經常食用蘋果，還能減低患上心臟病的風險。而且蘋果有潤腸通便的作用，多吃不容易便秘，可以保持大便通暢，及時排除人體廢物。

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