教你做一種做韭菜盒子的新方法,不用揉面,不用調餡,皮薄餡大
健康
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韭菜味道有些辛辣,吃起來讓人慾罷不能。尤其是做餡料,包成餃子、包子、餡餅等,韭菜就尤其的好吃。其實韭菜含有大量的膳食纖維,能改善腸道,潤腸通便。另外,韭菜能夠補腎溫陽,益肝健胃,特別適合男性吃。所以,想要你的男人更man一點,還不知道怎麼做韭菜,試試我的做法吧。
韭菜盒子是我家經常會做的一道美食,它既是飯,也是菜。我不用手碰面,也不用調餡料,直接拿電餅鐺,就可以做出來。我的老公經常吃這樣的美食,雖然已經過了40歲,但他身體還是特別年輕。既是你是廚房小白,也可以跟我學一下的。
超級簡單的韭菜盒子的做法
準備150克高筋麵粉45克雞蛋增加營養,加入180克清水和成麵煳。
順時針攪拌5分鐘使面起勁性,在烙至的時候餅皮不容易破損,放置一邊20分鐘。
韭菜洗凈,晾乾,切碎
韭菜碎里加熟油十叄香鹽耗油攪拌均勻,用的時候在調餡,這樣餡料不容易出水
起鍋預熱開小火,放少許油倒入一勺麵煳,快速攤勻速度越快餅皮越薄,烙至變色出鍋備用。
餅皮烙至變色,出鍋備用
在烙至一張小餅,放上調好的餡。中間挖一個窩,一個雞蛋打散放在餡中間
攪拌一下攤勻
覺得餡小的話可以在攤上一層餡料,在放上一個雞蛋
雞蛋沒成型的時候放上之前烙好的小餅,蓋上蓋子烙至金黃色,烙熟出鍋,即使蓋上的餅小也沒有關係,雞蛋的黏性會牢牢的粘住,不會散開。
蓋上蓋子,烙至金黃色,就可以出鍋啦!
皮薄如紙,餡料起足,咬上一口特別滿足。
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