這幾種從小吃到大的食物，是公認的垃圾食品，卻怎麼也戒不掉

如今我們中國的美食越來越豐富，很多事物都是營養又健康，而且味道還很好。但是有一些食物是我們從小吃到大的，一直以來都被大家認為是垃圾食品，我們也都知道它們不健康，卻總是忍不住吃。

首先是小龍蝦，這一種食物真的是特別美味，尤其在夜裡和朋友們出去聚餐，一定會點上一盤小龍蝦，麻辣味的更是讓人忍不住一直想吃，但是大家也都知道，小龍蝦本身在生長過程中就是吃一些比較髒的東西，所以身體裡面殘留了許多不健康不衛生的垃圾，特別是蝦頭，所以很多人會把蝦頭扔了，但不止是蝦頭，整隻小龍蝦其實都不能多吃，因為含有很多重金屬物質，對身體特別不好。

還有就是速食麵，這個就不用多說了吧，大家都知道吃多了不健康，但有時候實在是不想做飯，還是會吃上一包，雖然很美味，但真的不能多吃。

還有就是人造奶油，如今其實很多冰淇淋還有蛋糕採用的都是人造奶油，因為成本會比較低，但這種奶油吃多了人會特別容易長胖，長胖就會伴隨著一系列的健康問題，所以還是要少吃。

最後一種就是辣條，之前就經常有新聞報道稱製作辣條的工廠衛生環境特別差，所以辣條真的是特別不衛生，雖然如今辣條的製作過程已經改良了很多，但還是避免不了一些問題，所以建議大家少吃。

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