科比的最愛!學會這招輕鬆晃倒防守,這招真騷!
運動
10-17
大家好,我是技巧君!
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大家好,我是技巧君,
轉身是一個基礎過人的動作,
但要把他練的特別精,
也是需要下點功夫的,
好的轉身在球場上,
簡直就是無解的!
我們今天要學的就是,
半轉身跳投,
這招玩兒得好,
甚至可以直接把人晃倒,
絕對是實戰利器!
解析環節
首先面對防守時,
先壓低身體重心,
順勢一個胯下運球,
左腳伸出往一側,
吸引防守重心!
吸引防守重心往一側後,
左腳再快速往另外一側跨出,
做一個半轉身,
直接晃開防守!
半轉身晃開防守後,
左腳重新往回收,
直接運球拉開空間跳投出手!
注意我們全程中軸腳(右腳)
都是保持不動的,
避免走步違例!
這招就是三個步驟,
後轉身、停頓、前轉身,
完成投籃!
學起來趕緊去球場暴虐對手吧!
※[教學]假動作騙不了對手?因為你缺少了這一步!
※火箭連裁四人!昔日最佳防守球員也裁,拿7200萬場均4分!
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