排尿困難，前列腺肥大的6大癥狀你清楚嗎？

專家表示，前列腺是人體內唯一「活到老長到老」的器官，所以隨著年齡的增長，特別是50歲以後，絕大多數的男性都會出現前列腺增生。

前列腺疾病中前列腺肥大也是發病率比較高的，給男性的健康帶來了很大的影響，可是了解前列腺肥大癥狀的人卻很少，下面給大家介紹下前列腺肥大的常見癥狀。

前列腺肥大的六大癥狀

尿頻：尿頻為早期癥狀，先為夜尿次數增加，但每次尿量不多。下尿路梗阻時，50%～80%的患者有尿急或急迫性尿失禁。膀胱逼尿肌失代償後，發生慢性尿瀦留，膀胱的有效容量因而減少，排尿間隔時間更為縮短。若伴有膀胱結石或感染，則尿頻愈加明顯，且伴有尿痛。

血尿：前列腺黏膜毛細血管充血及小血管擴張並受到增大腺體的牽拉或與膀胱摩擦，當膀胱收縮時，可以引起鏡下或肉眼血尿，是男性老年人血尿常見原因之一。偶有大量血尿，膀胱鏡檢查、金屬導尿管導尿、急性尿瀦留導尿時膀胱突然減壓，均易引起嚴重血尿。

泌尿系感染：下尿路梗阻是由於小便瀦留導致泌尿系感染，可出現尿急、尿頻、排尿困難等癥狀，且伴有尿痛。繼發上尿路感染時，出現發熱、腰痛及全身中毒癥狀。平時患者雖無尿路感染癥狀，但尿中可有較多白細胞，或尿培養有細菌生長，手術前應治療。

膀胱結石：下尿路梗阻，特別在有殘餘尿時，尿液在膀胱內停留時間延長，可逐漸形成結石。膀胱結石的並發率可達10%以上。可出現尿線中斷，排尿末疼痛，改變體位後方可排尿等表現。

腎功能損害：由於輸尿管反流，腎積水導致腎功能破壞，患者就診時主訴為食欲不振、貧血、血壓升高，或嗜睡和意識遲鈍。因此，對男性老年人出現不明原因的腎功能不全癥狀，應首先排除前列腺肥大。

排尿困難 ：腺體增大，機械性梗阻加重，發現排尿困難癥狀，下尿路梗阻的程度與腺體大小不成正比。由於尿道阻力增加，患者排尿起始延緩，排尿時間延長，射程不遠，尿線細而無力。小便分叉，有排尿不盡感覺。如梗阻進一步加重，患者必須增加腹壓以幫助排尿。呼吸使腹壓增減，出現尿流中斷及淋漓。

前列腺肥大如何預防

1.排尿：這對男女來說，都是不變的道理，同時也是腎臟保健的好方法。

2.多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於前列腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。

3.多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常前列腺炎癥狀多會舒緩。

4.規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解前列腺疾患，而讓前列腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於前列腺保健十分不利。

5.洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，因此可以減緩癥狀。

6.跑步：跑步能使前列腺及周圍器官和組織的血液活躍起來。同時，腹腔內臟器尤其是腸管及大網膜，也會有規律、有力度地對前列腺造成衝擊，起到了『按摩』前列腺的作用。

7.適度地進行一些慢跑和彈跳的運動，可以大大地減少前列腺出現疾病的概率。此外，做好保暖措施也可以減少肌肉組織的收縮，從而使前列腺的充血水腫狀態得到恢復。

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