喝濃茶、洗熱水澡、唱歌，這些到底是不是解酒的法寶？

如果觥籌交錯之間，已經喝了大量酒，怎麼做才能緩解不適？又會陷入哪些解酒誤區呢？

很多人認為酒後應該喝濃茶解酒，其實這樣做對健康非常不利。濃茶中的茶鹼和咖啡因都會興奮心臟，加速心臟跳動，反而加重了心臟負擔，容易引起心臟問題。此外，酒後大量飲茶，可使很多未分解的乙醛通過腎臟，使腎臟因受刺激而被損害。

酒後別洗熱水澡

很多人喜歡酒後去洗個熱水澡或者泡溫泉，這樣做十分危險。酒後人體血壓波動較大，突然進入熱的環境中，全身的血管瞬間擴張，血流明顯加速，血壓降低，心臟會突然加速跳動，後果不堪設想。

很多人喜歡酒後去唱歌，認為這樣能使酒氣發散出去。這也是一個誤區。唱歌是一項聲帶的劇烈運動，酒後聲帶水腫，再高聲吼歌，很容易損傷聲帶和支配聲帶的運動肌肉，嚴重的會造成咽喉腫脹、聲音嘶啞，甚至呼吸困難。

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