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2018年身高體重標準表,16歲達171才不算矮!你達標了嗎?

很多人去相親的時候都會問對方的身高是多少,這是為什麼呢?不僅僅是因為高個子形象氣質更好,還有一個重要的原因就是為了兩個人的後代著想。父母都是高個子的話,生下的寶寶也不會太矮。但這也不是絕對的,也有的父母兩個人都不是很高,甚至算得上矮小,但生出來的孩子卻比父母高出幾個頭,所以,做父母的無論是高個還是矮個都不要忽視孩子的身高,多注重後天的營養。社會各方面對孩子的身體健康也非常關注,新出了一個2018年身高體重標準表,我們來一起看看自己家的孩子是否達到標準吧!

2018年身高體重標準表,16歲達171才不算矮!你達標了嗎?

女孩子要是三歲的時候還低於95厘米的話,家長可要長點心了,要多給孩子吃點利於長高的食物。如果體重低於14公斤,那孩子就屬於偏瘦的體質,這對於以後的成長也不利,長期發展下去,孩子就有可能體質虛弱。

三歲男孩子的正常身高是97厘米左右,低於這個數字的話,家長也要小心,不能夠因為年齡小而忽視了長高所需要的營養。另外,男孩子的正常體重大概是15公斤,家長不要給孩子吃過多的肉類或者零食,這也不利於孩子的身體發育。

2018年身高體重標準表,16歲達171才不算矮!你達標了嗎?

有些家長會發現自己的小孩沒達到標準,不要著急,男孩女孩的發育有快有慢,現在沒有達到標準並不是不正常的表現,我們可以通過一些方法增加孩子的營養,改善他的體質,使他有充分的物質條件長高。

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1.注重飲食。孩子長高所需要的鈣和別的物質大多都是從食物中攝取的,因此家長要多做營養餐給孩子吃。有些家庭會有定期去超市買零食的習慣,建議改掉這種習慣,零食對孩子的身體發育不好,甚至會抑制孩子的身高。

2.結合運動。僅僅注意飲食方面還不夠,還要結合適當的運動鍛煉。家長平常可以放下手機,和孩子多去公園散步,打球,或者跳繩。

孩子16歲達171才不算矮!你達標了嗎?小編都沒個孩子高……捂臉哭。

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