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蘿蔔絲蛋餅—迷迭香

蘿蔔絲蛋餅—迷迭香

蘿蔔被稱為「自然消化劑」,根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的澱粉和脂肪,促進食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過多。蘿蔔做成雞蛋餅,美味又養生,全家都愛吃!

By 迷迭香Rosemary 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 蘿蔔 1根
  • 雞蛋 4個
  • 麵粉 80克
  • 生抽 1湯匙
  • 胡椒粉 1湯匙
  • 鹽 3克
  • 蔥花 適量

做法步驟

蘿蔔絲蛋餅—迷迭香

1、蘿蔔洗凈擦絲

蘿蔔絲蛋餅—迷迭香

2、在碗中打入四個雞蛋並打散

蘿蔔絲蛋餅—迷迭香

3、將蘿蔔絲倒入雞蛋液中,攪拌均勻

蘿蔔絲蛋餅—迷迭香

4、倒入麵粉攪拌成麵糊,然後在麵糊中加入冷水並攪拌均勻

蘿蔔絲蛋餅—迷迭香

5、倒入生抽、鹽並攪拌均勻

蘿蔔絲蛋餅—迷迭香

6、再倒入胡椒粉和蔥花攪拌均勻

蘿蔔絲蛋餅—迷迭香

7、鍋中熱油,將蛋餅糊均勻攤在鍋中

蘿蔔絲蛋餅—迷迭香

8、正反面小火各煎2分鐘

蘿蔔絲蛋餅—迷迭香

9、清新飽滿的蘿蔔絲蛋餅就出鍋啦!

小貼士

1. 雞蛋一定要打至蛋黃與蛋白完全融合! 2. 按照個人口味可以將鹽換成糖。

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