菊花泡水喝有哪些好處？菊花泡水需要注意哪些問題？

中國人普遍喜歡喝茶，這幾種菊花茶是非常受歡迎的一種，尤其春天和夏天的時候喝菊花茶非常好，因為這時候喝菊花茶能夠清熱解毒，另外還具有養肝明目的功效，尤其現在很多人經常對著電腦工作，所以平時要多喝一些菊花茶，能夠有效保護眼睛，還有醒腦作用。

什麼菊花泡水最好？

正常情況下，想要使用菊花泡水，可以選擇比較好的杭菊，因為杭菊十分適合用來泡水喝，能夠養肝明目，幫助降火。對於經常熬夜，對著電腦工作，口乾舌燥，咽喉腫痛的人來說，適合飲用杭菊水，能夠有效緩解身體出現的不適癥狀。因此，平時在挑選菊花的時候，儘可能選擇品質較好的杭菊。

菊花泡水喝有哪些好處？

1、菊花泡水喝具有發散解熱功效，可以用來治療畏寒，外感風寒，身體冒汗等癥狀，常喝菊花水還可以預防感冒。菊花含有豐富的維生素A，可以保護眼睛。對於視力模糊，眼睛充血，視網膜炎等均有治療的功效。十分適合咽喉炎，結膜炎，角膜炎的患者飲用，還可以加入薄荷，甘草，枸杞等藥材。

2、整天對著電腦工作的人適合多飲用菊花茶，因為電腦輻射較大，眼睛十分容易疲勞。如果飲用菊花茶，能夠對眼睛疲勞癥狀很好改善，血壓也不會上升，性情穩定之後工作效率也會大大提高。

3、菊花對中樞神經有鎮靜作用，對神經性頭痛、頭暈有一定療效。杞菊地黃丸即是常用於腦過度導致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。

菊花泡水需要注意哪些問題？

浸泡菊花水的時候，最好使用透明的玻璃杯，每次放入四五顆杭菊即可。然後加上沸水沖泡，可以用適量的冰糖調味。如果飲用的人較多，可以使用透明的茶壺，每次放入一小把，用開水沖泡兩三分鐘即可。菊花水對火旺，目澀，風寒，口感癥狀均有緩解的功效，健康的人也適合喝菊花水。

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