孩子總有一千個「我不行」的借口，家長要謹記這一萬個「一定行」的鐵證！

為成功找方法，不為失敗找借口。任何阻礙我們完成目標的，都是借口。沒有任何借口，立即行動！

學習任何時候都不晚，只要想開始，隨時都可以開始，無論什麼時候開始，也無論從哪裡開始！最重要的是，開始後就不要停下！

以下是中學生學習中常用的「借口」，找對方法，其實都不是事兒，今天小編為各位家長支招！

處在一個學風很差的環境，學習氛圍不好！

沒什麼大不了，每個人的情緒、精力、命運都掌握在自己手裡。如果因為環境好，你才能做好，那麼你能學的好是不是因為環境好、而不是你的努力和能力？沒有任何借口！只要你想，就可以開始，也無論從哪裡開始。如果你在差班，那麼恭喜你，你有很充裕的時間自由支配！更高速地前！

沒有學習動力，所以學習效率不高！

首先我們得捫心自問：我真正想要的是什麼？我是否知道如何取得？我是不能還是不做？我儘力了么？我是不是本可以做得更好？我真的甘心就此放棄么？

我不甘心，我知道自己沒有儘力，我完全可以做得更好！我目前的成績也只用了四成氣力，我還不夠頑強，不夠專註。貝佐斯說過：如果想完成一件從未做成過的事，就必須頑強而專註，甚至頑強和專註到別人認為不合理的地步。

每天在不斷的摸索、反思。反思才能高效！摒棄每一個效率不高的做法。

這道題我不會做，是因「太粗心」！

其實，根本沒有粗心這回事。作業或者考試失誤的主要原因是練得太少了，基本概念不清楚，不夠熟練，準確率低。

請你按照這個標準自查：

「簡單的，不該錯的，考試錯了；」——那就問問自己，熟練度足夠嗎？

「原本會做的，考試做錯了；」——那就問問自己，基本概念真的清楚嗎？

「審題錯了，不是不會做。」——那再問問自己，準確率夠嗎？比如平時做題力求一遍作對嗎？

放棄「粗心」這樣的說法吧！放棄這個觀點之後我們才有可能認真查找原因，制定訓練的計劃，獲得真正提升。獲得提升的，決不僅僅是成績，還包括審視問題的角度，解決問題的策略，行動力，意志力。

我之前的基礎很差，所以現在的成績差！

中學生，或者是高中生最缺的是什麼？時間？NO，效率永遠是第一位。效率就是競爭力！為什麼有人能夠幾個月從差生考上重點？而有的人幾年下來起早貪黑，最後只上了個二流大學？

首先是心態問題，心態沒問題的，就是效率問題。如果盲目擠時間，比如犧牲最起碼的睡眠時間，又降低效率的話，完全是得不償失的。擠時間要以不打嗑睡、隨時能集中注意力為前提。建議你12點前睡，6點起、睡半小時午覺。

合理的安排計劃很重要，它能為你節省很多時間。但要恰到好處，這個需要根據個人情況反思改進。

一次只做一件事，專註才能高效。同時學會給任務設置時限，規定時間做不完也要跳過做下一項。防止磨磨蹭蹭。

根據不同任務內容安排不同的時段。如：一天的高效時段做較難的任務，易受干擾的時段用來做題等。

一定要勞逸結合，學會放鬆，注重效率。堅持每天鍛煉身體，最好是長跑，沒時間的也要堅持每天50個仰卧起坐。好的體質會幫助提高效率、並保障了撐到最後。

很多人說：到了高中女生就會比男生笨，這種說法對嗎？

這種說法顯然是錯誤的，科學研究表明，從總體上看男女在在智力水平上並沒有什麼差異，只是因男女性別的差異，會導致在智力上各有特點，各有優勢，比如，在思維特點上，男生在抽象思維方面有一點優勢，而女生在形象思維方面又勝男生一籌。

但具體到某一個人智力水平還是有區別的，但不能因此得出女性不如男性的結論，生理上的不同並不能成為智力水平高低的理由，只它只是導致智力特點差異的生理基礎。試想，居里夫人的成就，又令多少男性自嘆不如，羨慕不已。

從現實狀況來看，確實，有一部分高中女生成績有下降，但這不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何況這也不是普遍現象，實際上，女生在智力水平上超過男生的事例也舉不勝舉，另外，任何學生，隨著知識面的擴展，智力都是表現為發展的趨勢，到了高中女生就會變笨顯然沒有科學依據，當然，我們也要看到到了高中女生在生理上比男生的變化要大一些，會給學習帶來不利人影響，因此，女生需要更多的努力，需要比初中時更多的自制力。

目前，存在我身上最大的缺點是懶，意志力不強，四周如果有人說話，我就參與其中，所以我的成績很差。

對症才好下藥，你已找到了自己的缺點，這也是進步的表現。要改變「懶」和「愛說話」的習性，關鍵在於意志，你已明確它們的不利之處，這是改正的前提，以後，要時時提醒自己，如果不改正情況只會越來越糟，同時，確立一個自己學習的榜樣，另外，需要把學習計劃安排的緊湊一點，讓自己時刻有正事可做，減少犯錯誤的機會，並且，努力提高自己的自制力，只要這樣，經過一段時間，必然會有較大的改觀。

我總覺得時間不夠用，希望一天能有48小時，自己原本計劃好的工作有時也無法完成，我該怎麼辦？

對於一個有較強求知慾的學生來說，會感到時間非常的緊張，記得魯訊先生曾說過，時間好比海綿上的水，只要會去擠總會有的，但擠時間也要講方法，制訂一個切實可行的計劃，使自己做任何事心中有數，這是經濟地安排時間的首要條件。

同時，要明確計劃的實施過程就是艱苦奮鬥的過程，要時常反省自己，是否已按計划行事，是否具有落實行劃的具體措施，如果計劃未能按時完成，就得分析是主觀原因還是客觀原因，如果是因主觀上沒有按計划行事，或堅持了一段時間因缺乏堅強的意志而半途而廢，那就得努力加強意志力的培養。

如果以上原因都不是，那麼，就得對計划進行必要的修改，因為計劃的可行性是保證計劃完成的前提，而自己的主觀努力是影響能否完成計劃的關鍵，如果做到了以上兩點，又能採用一些有效的科學方法，在一天24小時中發揮出過去要用48小時的學習效果是完全可以辦到的。

上課時精力無法集中，會經常走神。

你很可能上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，首先得做好預習工作，明確上課有許多該聽的東西，聽課時盡量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽課，找出老師講課的優缺點，上課時有一點壓力未嘗不可，當然，也需要意志力的參與。

我對某些不感興趣，連上課也不能認真地聽，考試成績也很差，我該怎麼辦？

首先，要明確興趣也不是天生的，它可以培養，其次，找出影響你興趣的主要原因，或許，是基礎不好，聽課時感到困難，影響了聽課興趣，或許是考試成績差，信心不足，影響了學英語、化學的興趣，從而，又產生惡性循環。如果是這樣，首先得補好基礎課，把容易學好，有收穫就會有信心，信心也就會有興趣，有了興趣又會增強信心，從而取得更大的進步，這就形成了良性循環。

我自控能力很差，想好了要做作業或看書的，因受外界影響又放棄原定的計劃，對此我該怎麼辦？

我們常說有壓力就會有動力，易受外界影響除意志力原因外，我想你的目標可能不太明確，也可以說沒有制定出具體的措施，沒有一個限定的時間，因此，壓力不夠，要求不嚴，自己也覺得完不成任務無關大局，就這樣放鬆自己，因此，一定要有一個嚴格的計劃方案，給自己一點壓力，會有所改觀。

（本文來源於簡單好家長，轉載請註明出處）

關注萬能哥

一起，助身邊人進步！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！