這3類女性容易有婦科炎症，謹記4件事，減少黴菌，婦科病不來擾

婦科炎症是女性一生中，最難纏的事，這跟婦科炎症的一些特徵密不可分，婦科炎症具有高發性，幾乎80%以上的女性都被它折磨過，第二是婦科炎症的複發性強，難已斷根。女人生理結構特殊，非常適合細菌的生存，一不小心，就會導致感染。婦科炎症若長年不愈，就會給健康帶來很大的隱患，甚至危及生命。比如宮頸糜爛久了，就會導致宮頸癌。因此有了婦科病不能忍著不去就醫，而耽誤了最佳治療時機。據一些調查發現，這3類女性較容易患有婦科炎症。我們一起來看看。

一、這3類女性容易有婦科炎症

1、不注意衛生的女人

有一些女性，不愛講究衛生，幾天都不換洗內衣褲，不注意清潔下體，就容易導致大量細菌進入子宮，造成各種婦科炎症。

2、伴侶多的女人

女性的子宮內有自潔的功能，也有抑菌的免疫細胞，若女性同時出現多個床上伴侶，就會增加細菌的種類，細菌多，來不及消滅，自然導致子宮出現感染的幾率也就高得多。想不得婦科炎症都難。

3、氣血虧血的女人

在中醫里，氣血是人的命根子，氣血充足的女性，子宮的排毒能力就強，抗病能力也強。自然少得婦科炎症。

二、有婦科炎症的女人，謹記4件事，減少黴菌，婦科病不來擾！

1、正確清洗私處

女性最好每天都要清潔私處，不可頻繁、過度使用清潔用品，大部分清潔用品都是鹼性的，而女性私處呈弱酸性，會破壞陰道子宮內的酸鹼平衡，酸性的環境可以起到抑制細菌的作用。

2、內衣褲以及私人用品，常消毒

女性的內衣褲以及私人用品，比清洗內褲的盆，毛巾等，必須經常消毒，在太陽下暴晒，減少黴菌的滋生。

3、多吃補氣血的食物

氣血充足的女性，身體的抗病能力就強。因此女性一生都要補足氣血，多吃當歸、黃芪、紅棗、人蔘等等，這些食物都可以幫助女性補氣血，平時還可以多吃一些消炎抗菌的食物，比如金銀花茶、蒲公英茶等等。

4、常做仰卧起坐

仰卧起坐是女性最好的運動之一，可以起到減少腹部贅肉的作用，我們的腹股溝有很多的穴位和毛細血管，仰卧起坐可以促進子宮、盆腔的血液循環，促進子宮排毒，預防婦科疾病。

這3類女性容易有婦科炎症，謹記4件事，減少黴菌，婦科病不來擾！

（以上圖片均來自網路）

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