嫌棄隊友菜？巴特勒就是有這個資本！

前幾天的新聞大家應該都看了，巴特勒在訓練中帶領球隊第三陣容擊敗了唐斯維金斯等人組成的陣容，而且也對隊友和教練組說了一些話。

如今的巴特勒，絕對是一位明星，他不想再為森林狼打球，他想贏球。

從小被母親嫌棄長相醜陋而被遺棄，居無定所，只能寄宿在朋友家中，但是他遇到了籃球，如今籃球讓他成長為NBA聯盟的超級巨星，天賦從不是他的代名詞，他只相信汗水從臉頰上留下過程。

今天就為大家帶來吉米巴特勒的日常訓練視頻。本期視頻公14分鐘包含了超多內容，從最開始的熱身、傳球，到投籃練習、面框單打，到最後的放鬆拉伸，整個訓練非常的完整，同學們可以學習一下。

先看幾個經典訓練動作>>

一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

連續的變向銜接歐洲步上籃

一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

背身單打半轉身假動作虛晃

一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

節奏上的變化很重要

一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

吉米巴特勒訓練視頻>>

播放

一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！