6個月時，媽媽該給寶寶改善一下伙食了，耽誤寶寶長大可不好

文|秘籍君

小嬰兒的成長速度真的有時讓我們感嘆，有時候天天照顧著都感覺這一天一個樣的，在不知不覺間寶寶從出生到現在就已經過去6個月了，在這個時候，很多之前的護理方法都不再適合寶寶了，飲食、思維、行動無不在向我們證明著他們在慢慢長大，所以在6個月時，媽媽該給寶寶改善一下伙食了，耽誤寶寶長大可不好。

母乳或是奶粉中所提供的營養已經不夠了

經過前6個月的快速成長，寶寶有些脆弱的身子骨到了這個時候長得已經健碩多了，從剛出生時就開始給孩子吃母乳的媽媽們有時候會發現，自己的母乳顏色和之前比會有一點變化，不過母乳顏色因人而異。媽媽的母乳會根據孩子的成長狀況相應的做出調整，各種營養素的比例也會發生變化，這是人體一個自然調節過程。

雖然現在市面上買的配方奶粉，會根據寶寶的成長，著重地增加奶粉中的某些營養物質，但是對於正在快速長身體的寶寶來說，也只是杯水車薪罷了。

因此雖然說母乳或是配方奶粉中的營養成分很全面，但是對於已經長到6個月大的寶寶來說，他們的「胃口」已經變大了，母乳和配方奶粉中所提供的營養已經滿足不了寶寶了，這個時候需要媽媽們準備一些適合寶寶這個月齡吃的食物來填補空缺了。

寶寶可以吃輔食啦

在給6個月的寶寶添加輔食的時候，媽媽們不僅要考慮到孩子所獲得的營養問題，還要考慮到孩子能不能接受的問題，因為6個月大的孩子大多數都是剛剛接觸到輔食，而且媽媽們仔細觀察可以發現，6個月左右的寶寶已經開始長牙了，這說明寶寶離長大又近了一步。對於寶寶來說，我們準備的輔食還是個陌生的東西，需要給寶寶一個適應的時間，所以添加的量根據孩子的適應情況一點點的增加，米粉、果蔬糊糊都是不錯的選擇。

你覺得寶寶到6個月之後，在飲食方面還有什麼需要注意的？

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