手心上抹上這東西，可以治失眠！「心神」終於老實了

（本文為「文君然文化工作室」原創，未經允許不得轉載與應用！）

本文理論依據：《臨床中藥學》

列位看官，今天我們來和您說上一病，這就是失眠。

關於失眠，本訂閱號和您聊過多次了。今天我們要介紹給您的，是一張外敷治療失眠的妙法。讓我們一起來品味一下。組方如下——

準備中藥生龍骨末20克，珍珠粉4.5克，琥珀末5克，鮮竹瀝少許。前三味葯混合攪拌均勻，每日取3到4克，加入鮮竹瀝少許來調濕，分為2份。用兩層的紗布包裹，在午睡和晚上睡覺之前放置在兩手手心上，外用膠布來固定，並用手指輪流緩慢按壓藥包30到50分鐘，每分鐘40到60次，夜間留葯，第二天早晨可以摘下。

據報道，這個辦法治療54例失眠患者，顯效23例，有效27例，無效4例，治療天數是7到30天。此法，我們為您擇選自《四味中藥奇效方》。

現在，我們來說說其中的道理。

我們知道，用現代醫學的角度分析，失眠的產生，和我們的功能的失調，有密切關係。治療失眠，就要治腦。這幾乎是天經地義的。但是，祖國傳統醫學不這麼看。我們的祖先不知道腦結構、腦功能，也不知道大腦在睡眠過程中所起的作用。於是，他們把失眠這件事，歸結為「心」。

心，藏心神。如果心神不安，就會失眠。這是非常質樸和形象的理解。

當然，造成心神不安的原因，有很多。但不管怎麼樣，讓心神安定下來，是不二選擇。問題就是，我們該如何讓心神「安定」下來。

為此，古人想了很多辦法。其中之一，就是「重鎮安神」——你「心神」不像孫悟空那樣鬧騰不安嗎？好，我給你派一座五指神山，重重地壓下你，你就老實了。這可能不治本，但一定治標。

那麼，古人用什麼辦法來「鎮壓」心神呢？

古人想到了一個詞，叫做「重鎮安神」。就是說，用一些質重之品來安神，讓「心神」被「壓下去」，從而「老老實實」。用什麼重鎮？就用一些金石類的中藥材。故人覺得，因為它們「質重」，所以堪當大用。

所以，上面提到的龍骨、珍珠、琥珀，就派上用上了。咱們一個一個看——

先說龍骨。龍骨，性味甘、澀、平，入心經、肝經和腎經，可以鎮靜安神、平肝潛陽、收斂固澀。它質重，入心經，可以重鎮安神，是治療失眠、驚悸、多夢的常用藥。補充一句，龍骨作為中藥材，實際上就是古代大型動物的化石或者象門齒的化石。

再說說琥珀。琥珀，作為中藥，實際上是古代的松樹、楓樹的樹脂埋藏在地下，經過天長日久的轉化，形成的化石樣物質，性味甘平，入心經、肝經和膀胱經。和龍骨一樣，它也質重，有安神之效，對心神不寧、失眠驚悸有療效。

最後說說珍珠。珍珠，作為中藥材，是貝科動物馬氏珍珠貝等貝殼外套膜受刺激而形成的病理產物，性味甘、咸、寒，入心經和肝經。它質重鎮怯，有鎮靜安神的作用，對於心神不安、心悸怔忡、失眠健忘等，都有一定療效。

這三味葯，配可以清熱化痰的竹瀝，以增進安神的功效。

那麼，為什麼要外敷在掌心呢？看官應該知道，掌心處，有一個穴位，叫做「勞宮穴」。這個穴位，屬於手厥陰心包經經，對神志疾病的治療有一定意義。「心包」，是古人想像出來的，心外周的一層物質，能代心受邪。所以，要想安神，可以通過調節心包經來實現。

總之，這個辦法雖然是外用，但葯簡力專，重鎮安神之效明顯，對於多數失眠患者來說，都是適用的。

好了。文說到這裡，即將告一段落。您意下如何？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！