橘子全身都是寶,吃多了卻會得敗血病?尤其是這3種人要少吃
秋冬季節,就又到了一年一度吃橘子的季節了,現在基本上水果攤上最多的水果身影就是橘子,價格也比較便宜,常常看到很多人一大袋子,一大袋子的買回家。
橘子富含非常多為的維生素,礦物質,纖維素,營養價值非常的豐富,很多人正是因為這個關係,就會買非常多的橘子來回家吃,可是你真的可以吃橘子嗎?
如果以下的3種體質中,你中了一種的話,就證明你不太適合吃橘子。
情況一:胃病患者
橘子里有果酸,對於胃部是有一定的腐蝕作用的,如果要是有胃病的人,吃了太多的橘子的話,就會加重胃部的受損程度,所以如果你的胃不太好的好,尤其是胃酸嚴重的小夥伴,就需要更加重視這種情況了。
情況二:孩子
嬰兒不可以吃橘子,對於有些大人為了讓孩子嘗試酸的味道,於是給孩子吃橘子的行為是錯誤的,因為孩子的腸胃是非常脆弱的,吃上橘子以後,很容易造成腸胃不適,牙齦發腫,口腔發炎等問題。
這種情況同樣適用於七歲以下的幼兒,如果孩子要是想吃的,可以按瓣數來給他吃,而不是不節制的給予。
情況三:陰虛
陰虛的體質不要吃,至於什麼樣的人是陰虛體質,我們一般將容易上火的體質說為是陰虛體質,如果你符合這種體質的話,就要注意了,要少吃。
因為橘子是溫性的食物,本來就容易引起上火,而你的陰虛體質會更加容易引起上火。所以才會有很多的小夥伴出現吃了很多橘子以後上火,便秘等問題頻發。
TIPS:
橘子一定要適量吃,如果一次性吃的太多的話,會引起敗血症,口腔炎症,嘔吐,食欲不振,全身乏力等癥狀。
皮膚也會變得蠟黃。
SO一天吃上一到兩顆橘子就夠了哦,不需要吃太多。
【圖片來自網路,文字均為原創】
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