李易峰曬照曝體重，實力演繹一胖先胖臉？小編淚訴一瘦先瘦胸...

官宣

小小編「小傻瓜」來報道

經過昨天官宣體一下火了

聽說現在最高級的秀恩愛

是和你官宣

我要和瘦瘦官宣，用瘦瘦，掉肉肉

本圖來源<瘦瘦設計師團隊>

永遠佩服網友的才華，都在說

從趙麗穎馮紹峰公布婚訊這件事可以看出

就算是明星也沒有什麼認識新朋友的途徑

找對象也只能靠工作

明星相親靠拍戲

小編也只能靠發文了

我為自己代言，哦不，是徵婚可能不太...含蓄

那我就造福明天的小編吧

為明天的小編征男友

人美 嘴甜 可愛 善解人意

高貴 典雅 迷人 內外兼修

實在編不下去了

她的優秀請去明天圖文自行體會

進入今天的正題......

李易峰胖了？

剛剛落幕的金鷹節

李易峰收穫雙獎

本圖來源<李易峰微博>

不過臉型貌似有些圓潤了呢

而之前和周杰倫，林書豪的灌籃節目

一開播就有吃瓜群眾討論

「李易峰怎麼變得白胖白胖的啊」

本圖來源<「這！就是灌籃」視頻截圖>

峰峰，你是不是偷喝周杰倫的奶茶了

本圖來源<李易峰微博>

曬照回應！

面對網友的「你胖了」

峰峰更是親自曬照回應

本圖來源<李易峰微博截圖>

時間不僅想帶走我的流量

還想帶走我的重量

幸好我這個人有質量 火鍋店見

放話火鍋店見，霸氣了哦

側顏稜角分明，帥的嘞

本圖來源<李易峰微博>

放大

圖片

真的真的真的不胖啊~~

181的身高配上132的體重，完全ok的

本圖來源<李易峰微博>

這讓眾迷妹舔屏的好身材

誰相信你是臨時鍛煉的？

一胖先胖臉？

不知道是不是峰峰有點圓臉上鏡不太佔優勢

但是讓小編還想到了一個扎心定理

一胖先胖臉

本圖來源<瘦瘦設計師團隊>

那麼到底真的是這樣嗎

答案是。。。

否定的

長肉的時候是一種均勻的狀態

並不會重點長在臉

之所以臉變大其實是錯覺

只是因為我們對臉部的大小更加關注而已

但是小編提醒有部分人是「浮腫體質」

如果晚上喝水更容易導致臉部浮腫的現象

這樣子也會讓人們在視覺上覺得臉部長胖了

所以儘可能在睡覺前一個小時之內不要大量喝水

瘦臉我猜泥萌需要

當然，瘦臉離不開全身減肥的

但是注意以下三點有助於瘦臉哦

控制鹽分的攝入

    每天攝入的鹽分越多

意味著臉部浮腫的可能性越大

少吃罐裝食物、腌制的魚、香腸、熟肉，還有薯片

對酒精飲料，say no

    無論是啤酒、雞尾酒、白酒還是酒精飲料

都可能讓你面部浮腫和皮膚鬆弛

增加鈣的攝入量

女性每天從食物中攝取1200mg的鈣

更能幫助身體更快地消耗脂肪

使臉部纖瘦、身材苗條

一瘦先瘦胸！

說到一胖先胖臉

還有個更扎心的

一瘦先瘦胸

本圖來源<瘦瘦設計師團隊>

答案更扎心，

的確如此

減肥是為了減脂肪

而支撐xiong的主要成分就是脂肪

所以減肥才會出現先瘦胸的現象

辣么該怎樣盡量避免這種情況呢

一方面

我們一定要

科學減肥，切勿求快

另一方面

適當飲用黑豆漿補充蛋白質

黑豆漿可以提供植物性的蛋白

並且裡面含有一種類雌激素 (大豆異黃酮 )

可以有效調節內分泌

對於減重過程中，避免胸部變小有一定的幫助

要不要在留言區和小編聯絡一下呢

你都曾有哪些

故事分享

「一胖先胖臉，一瘦先瘦胸」

封面圖片來源<李易峰微博>

瘦 瘦

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