女人小心：膀胱炎有4個標誌，如果不注意，可能會感染到腎臟

你尿尿的時候疼嗎？如果答案是「是」，那你可能患有膀胱炎。這種膀胱的炎症，通常由尿路感染引起，讓你小便的時候感覺不舒服，而且它相當常見。

多達40％的女性在其一生中會患上膀胱炎。女性更容易患膀胱感染或複發性尿路感染，因為她們的尿道較短，因此細菌可以更快地到達膀胱。

好消息是，一般來說，膀胱炎都無需擔心，它們通常會在幾天內消失。但有些時候，它們也可能會導致嚴重的腎臟感染。因此，如果你出現下列癥狀，並且持續不消失，最好去看醫生：

1、排尿時有灼燒感或疼痛感；

2、尿頻；

3、尿液渾濁、惡臭；

4、排尿時恥骨正上方疼痛。

偶爾會在尿液中出現血液。不過，老年女性除了虛弱或發燒外，可能沒有任何癥狀。5歲以下的兒童通常癥狀較輕，會有虛弱、煩躁、食慾減退和嘔吐等表現。

如果你剛剛出現輕度膀胱炎，可以在家裡嘗試自己治療以緩解不適，你可以做的事情包括：多喝水；確保你經常尿尿；服用撲熱息痛或布洛芬；避免性生活等。

除了治療，平時我們也要注意避免膀胱炎出現。一般來說，下列人群風險最高，需要引起格外重視：

性行為活躍的人：性生活會導致細菌被推入尿道；

採取避孕措施的女性：含有殺精子劑的避孕用子宮帽會增加患病風險；

孕婦：懷孕期間的荷爾蒙變化可能會增加膀胱感染的風險；

絕經後女性：絕經後女性的激素水平改變通常與尿路感染有關；

「蜜月」膀胱炎：性生活頻率可增加膀胱炎的風險。大家要注意在性生活後去衛生間小便，以清空膀胱，並沖洗掉任何可能進入尿道的細菌。

喜歡穿緊身衣服的女性：緊繃的褲子會讓你的私密部位無法呼吸，所以你除了要穿寬鬆舒適的內衣，也要注意褲子別太緊。

接觸性皮炎：在生殖器上使用除臭劑或其他潛在刺激性物質的女性，可能會出現類似膀胱炎的癥狀。

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