楊冪是怎麼保養皮膚的？網友：都做到這份上了，必須美！
原標題：楊冪是怎麼保養皮膚的？網友：都做到這份上了，必須美！
每次說起身材好，皮膚好的女明星，必定要提到楊冪。雖然已經是辣媽了，還有「少女冪」的美稱。所以很多網友都對楊冪保養的方法十分感興趣，今天我們就來看一下，人家是怎麼做到的。
要點一：楊冪必備護膚品 面霜
面霜在基礎護膚中可以說是重中之重，其美白和抗衰老成分都是護膚的必不可缺的。面霜不但有很好的肌膚吸收，鎖水作用也是棒棒的。還記得在《真正男子漢2》遮擋綜藝節目中，節目組要求每人只能帶三罐護膚品，楊冪想都沒想立刻在眾多瓶瓶罐罐里選擇了面霜。可見它有多麼重要！楊冪也曾提及，最好能根據季節變換適時選擇更合適的產品。
要點二：水要喝足，補充水分
楊冪是北京人，可能因為常年處於北方的乾燥環境下，皮膚是偏乾性的，所以在保濕這方面也是下足了功夫。除了日常的護膚補水以外，她還十分注重喝水。每次出門都會帶很多水壺水瓶，閑暇時候就喝水，保持身體有充足的水分。水喝多了，又能排毒，又能滋潤身體，皮膚自然穩定健康。在《真正男子漢２》里也曾時不時地提出自己需要喝水，教官甚至還問她「帶這麼多水壺做什麼」。
要點三：不可或缺的早餐
楊冪這種少女感從出道至今一直保持著，飲食方面當然也是很用心啦。楊冪表示自己很少吃重油重鹽的食物，都是清淡為主。早餐的話平常都會選擇酸奶加麥片，健康有營養，也不用擔心熱量太高。
要點四：中藥泡腳
泡腳對身體的用處極大，很多明星在超負荷工作之後，都會泡泡腳來放鬆身體。比如孫儷、吳昕，都曾力誇泡腳的益處，還親自示範過如何泡腳。楊冪說自己也是個養生達人，平常再忙都會認真仔細地卸妝、洗澡、護膚、敷面膜，堅持抽出一段時間做簡單的腰腹鍛煉和平板撐，還有她絕不遺漏的泡腳！據楊冪透露，她自己會買中藥包，每次泡腳直接放在泡腳桶里。有人問這樣的方法能感覺有什麼變化嗎？楊冪笑說「雖然現在自己沒什麼感覺，但我相信會有變化的。」可見楊冪是認真貫徹落實泡腳養生的理念的。
要點五：堅持腿部運動
楊冪那對細長筆直的鉛筆腿，讓多少妹子羨慕不已。楊冪表示，自己除了平常拍戲的動作以及日常的簡單運動，還會花時間在腿部做一些針對運動，空閑時用瑜伽來完善自己的身形，使身體的線條更自然流暢，從而提高整個人的氣質！
楊冪自曝了這麼多秘籍，你們都get到了嗎！
註：本文由依詩黎官方原創，未經允許不得轉載。
TAG:依詩黎 |